منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات العنايه بجمال المرأه - Community care of the beauty of the woman :: العنايه بالبشره والجسم - Skincare and body textures

شاطر

الإثنين أكتوبر 15, 2012 10:37 am
المشاركة رقم:
نائبة المدير
نائبة المدير


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 4458
نقاط : 7978
السٌّمعَة : 65
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
العمر : 26
الدولة : مصر
مُساهمةموضوع: لجمال العنق


لجمال العنق


نصائح لجمال العنق

هي منطقة من الجسم رغم أنها ترجمان
الجمال ، فإن كثيرات يهملن هذه المنطقة فكم منهن من يكتفين بترطيبها
وتلطيفها ويضفن الماكياج إليها مثل الوجه والرقبة ولكن ذلك لا يكفي فهي
منطقة لينة تحتاج لعناية فائقة لحمايتها ضد المتغيرات والتقلبات الجوية
وهذه المنطقة المكشوفة من الرقبة والكتفين هي كثيراً ما تتعرض لاحتقانات
وكثيراً ما يرى وجود بقع ذات اللون الوردي تغطي تلك المنطقة في أعقاب تأثر
بالغ أو تغير في درجة الحرارة .



وإليك أختي هذا التمرين لمرونة
عضلات الرقبة : قومي بثني الرقبة إلى الأمام ، مع الدوران نحو اليمين
فالخلف ، فاليسار ثم العودة إلى الوضع الأول.

كرري الدوران عكسياً ، كرري التمرين
عشر مرات من كل جهة لتمديد العنق عندما يصبح مؤلماً ، فإذا كانت العضلات
متقلصة ، مدديها بالهواء الساخن بجفافتك الكهربائية ، تابعي بقرص لطيف
للجلد ، وانهي بتدليك قوي للعضلات مع تحريك الرأس .





الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: مريم بنت العدرا


توقيع : مريم بنت العدرا





الأربعاء أبريل 03, 2013 9:29 pm
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 609
نقاط : 2262
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/06/2012
مُساهمةموضوع: رد: لجمال العنق


لجمال العنق







الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: بنت الكنيسة


توقيع : بنت الكنيسة





الإثنين أكتوبر 28, 2013 10:58 pm
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز


إحصائية العضو



عدد المساهمات : 8342
نقاط : 11638
السٌّمعَة : 71
تاريخ التسجيل : 23/06/2012
مُساهمةموضوع: رد: لجمال العنق


لجمال العنق


شكرا للموضوع القيم




الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: joash


توقيع : joash









المصدر: منتديات النور والظلمة




حبيبتى ...
اذا امسكتى سيفك لتقتلينى .......
احذرى ان تجرحى يدك فتؤلمينى ........



الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 11:33 am
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو



عدد المساهمات : 13705
نقاط : 22453
السٌّمعَة : 144
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: لجمال العنق


لجمال العنق


روووووووووووووووووووووووعة




الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: مارينا قمر المنتدى


توقيع : مارينا قمر المنتدى









المصدر: منتديات النور والظلمة








الإثنين ديسمبر 02, 2013 3:45 pm
المشاركة رقم:
مشرفة عامة
مشرفة عامة


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 2373
نقاط : 4909
السٌّمعَة : 29
تاريخ التسجيل : 02/12/2012
مُساهمةموضوع: رد: لجمال العنق


لجمال العنق


مجهود مميز




الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: سامية بنت الفادى


توقيع : سامية بنت الفادى









المصدر: منتديات النور والظلمة











الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة