منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات العنايه بجمال المرأه - Community care of the beauty of the woman :: العنايه بالبشره والجسم

شاطر

الإثنين أكتوبر 15, 2012 10:37 am
المشاركة رقم:
نائبة المدير
نائبة المدير

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 4573
نقاط : 8308
السٌّمعَة : 65
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
العمر : 26
الدولة : مصر
مُساهمةموضوع: لجمال العنق


لجمال العنق


نصائح لجمال العنق

هي منطقة من الجسم رغم أنها ترجمان
الجمال ، فإن كثيرات يهملن هذه المنطقة فكم منهن من يكتفين بترطيبها
وتلطيفها ويضفن الماكياج إليها مثل الوجه والرقبة ولكن ذلك لا يكفي فهي
منطقة لينة تحتاج لعناية فائقة لحمايتها ضد المتغيرات والتقلبات الجوية
وهذه المنطقة المكشوفة من الرقبة والكتفين هي كثيراً ما تتعرض لاحتقانات
وكثيراً ما يرى وجود بقع ذات اللون الوردي تغطي تلك المنطقة في أعقاب تأثر
بالغ أو تغير في درجة الحرارة .



وإليك أختي هذا التمرين لمرونة
عضلات الرقبة : قومي بثني الرقبة إلى الأمام ، مع الدوران نحو اليمين
فالخلف ، فاليسار ثم العودة إلى الوضع الأول.

كرري الدوران عكسياً ، كرري التمرين
عشر مرات من كل جهة لتمديد العنق عندما يصبح مؤلماً ، فإذا كانت العضلات
متقلصة ، مدديها بالهواء الساخن بجفافتك الكهربائية ، تابعي بقرص لطيف
للجلد ، وانهي بتدليك قوي للعضلات مع تحريك الرأس .





الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: مريم بنت العدرا


توقيع : مريم بنت العدرا





الأربعاء أبريل 03, 2013 9:29 pm
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 609
نقاط : 2435
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/06/2012
مُساهمةموضوع: رد: لجمال العنق


لجمال العنق







الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: بنت الكنيسة


توقيع : بنت الكنيسة





الإثنين أكتوبر 28, 2013 10:58 pm
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز

avatar

إحصائية العضو



عدد المساهمات : 8333
نقاط : 11798
السٌّمعَة : 71
تاريخ التسجيل : 23/06/2012
مُساهمةموضوع: رد: لجمال العنق


لجمال العنق


شكرا للموضوع القيم




الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: joash


توقيع : joash





الثلاثاء أكتوبر 29, 2013 11:33 am
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع

avatar

إحصائية العضو



عدد المساهمات : 15033
نقاط : 26554
السٌّمعَة : 144
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: لجمال العنق


لجمال العنق


روووووووووووووووووووووووعة




الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: مارينا قمر المنتدى


توقيع : مارينا قمر المنتدى





الإثنين ديسمبر 02, 2013 3:45 pm
المشاركة رقم:
مشرفة عامة
مشرفة عامة

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 2813
نقاط : 5590
السٌّمعَة : 29
تاريخ التسجيل : 02/12/2012
مُساهمةموضوع: رد: لجمال العنق


لجمال العنق


مجهود مميز




الموضوع الأصلي : لجمال العنق // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: سامية بنت الفادى


توقيع : سامية بنت الفادى








الــرد الســـريـع



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة