منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات الطبخ والمأكولات - Forums cooking and cuisine :: الأطباق الرئيسية والحلويات - Main dishes and desserts

صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
شاطر

الأربعاء ديسمبر 26, 2012 1:33 pm
المشاركة رقم:
مشرفة
مشرفة


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 1471
نقاط : 5119
السٌّمعَة : 26
تاريخ التسجيل : 10/06/2012
الدولة : أسوان
مُساهمةموضوع: السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل




[center]
[center][size=21]السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل






المقادير:

[size=21]- 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون ,مبشور
-3 حبة بصل أخضر ,شرائح 4/1 كوب بقدونس ,مفروم
-2/1 كوب عصير ليمون
-2 ملعقة كبيرة زبد 4/1 كوب زيت ذرة كريستال 2 ملعقة صغيرة جنزبيل ,طازج، مفروم
- 8 شرائح سمك فيليه ملح و فلفل

الطريقة :

- يتبل السمك الفيليه بالملح و الفلفل.
- يسخن الزيت فى طاسه و يحمر السمك حتى يصبح ذهبى اللون من الجانبين.
- يوضع الزيت فى طاسه على نار متوسطه .
- يضاف البصل الاخضر و قشر الليمون و الجنزبيل و يقلب.
- يضاف عصير الليمون و يطهى لمدة دقيقة .
- يضاف البقدونس و يقلب.
- للتقديم يرص السمك الفيليه فى طبق و يصب الصوص فوقها.
[/size]
[/center][/size][/center]




الموضوع الأصلي : السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: merola3


توقيع : merola3





الخميس ديسمبر 27, 2012 8:33 am
المشاركة رقم:
مرشح للاشراف
مرشح للاشراف


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 929
نقاط : 3061
السٌّمعَة : 33
تاريخ التسجيل : 19/09/2012
العمر : 20
مُساهمةموضوع: رد: السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


رااااااااااااااااائع




الموضوع الأصلي : السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: مورا بنت الملك


توقيع : مورا بنت الملك









المصدر: منتديات النور والظلمة




فى وقت الشدة فقط
ستعرف من هم اصحابك ومن هم حثالة اختيارك



الخميس ديسمبر 27, 2012 8:36 am
المشاركة رقم:
Admin
Admin


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 9011
نقاط : 18946
السٌّمعَة : 592
تاريخ التسجيل : 08/06/2012
http://www.alnor57.com
مُساهمةموضوع: رد: السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


ربنا يباركك




الموضوع الأصلي : السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: Admin


توقيع : Admin





الجمعة ديسمبر 28, 2012 8:01 pm
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 4441
نقاط : 9753
السٌّمعَة : 300
تاريخ التسجيل : 22/06/2012
العمر : 20
الدولة : فى حضن حبيبى يسوع
مُساهمةموضوع: رد: السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


رااااااااااائع




الموضوع الأصلي : السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: Dr.koky


توقيع : Dr.koky









المصدر: منتديات النور والظلمة




.

 







الأحد أغسطس 25, 2013 10:57 pm
المشاركة رقم:
عضو برونزى
عضو برونزى


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 237
نقاط : 1457
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 24/08/2013
العمر : 20
مُساهمةموضوع: رد: السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل


شكرا جدا جدا




الموضوع الأصلي : السمك الفيليه مع صوص الليمون والجنزبيل // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: mariowasfy


توقيع : mariowasfy





صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية



الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة