منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

  طرق وحلول للقضاء على الملل فى الحياة الزوجية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Love hurts
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 1859
نقاط : 7621
السٌّمعَة : 29
تاريخ التسجيل : 08/06/2012

مُساهمةموضوع: طرق وحلول للقضاء على الملل فى الحياة الزوجية    السبت يونيو 16, 2012 9:46 pm

10 علامات وحلول للقضاء على الملل فى الحياة الزوجية
                               

                                   
بداية
ينصح علماء الطب النفسي والاجتماعي كل زوجين بعدم التوقف عن الاهتمام
بحياتهما الزوجية والبحث عما يسعدهما، والبعد عما ينغص عليهما حياتهما؛ ما
يضمن لهما الوفاق والاستمرار، وما يسير بهما لطريق الملل فالانهيار، في
هذا الشأن كان لقاؤنا مع الدكتورة عزة كريم، الاستشارية بالمركز القومي
التي وضعت بعض الإشارات التحذيرية يستطيع كل زوجين الإحساس بها.. ومنها
يُفهم أن الملل بدأ يتسرب والأمور لا تسير على مايرام.
علامات الملل
لا
مكان للضحكة: توقفت لحظات السمر، ومتعة قضاء الأوقات السعيدة معا، لم يعد
للضحك مكان بينكما، وإن تحول الحديث مع صديق أو صديقة تمتلئ نبرات الصوت
فجأة بالمرح والحيوية، وتتعالى الضحكات.
ما أتعس العودة للبيت: وهو
شعور ينتاب الزوجين معًا بعد قضاء ساعات طويلة في العمل، أو زيارة لبيت
الأسرة الأولى؛ فالزوج مثلا يعود متأخرًا، وإن جلس بالبيت فهو مشغول
بالفضائيات، أو دعوة الأصدقاء، وعند المساء يُبكر في النوم وحيدًا، أو
ينتظر خلود زوجته للنوم ليدخل الغرفة!
كتاب مغلق: نعم! أسراركما لم تعد
كتابًا مفتوحًا لبعضكما البعض. إنما هي للأصدقاء أو الصديقات. والأسوأ
عندما يكون الصديق من الجنس الآخر، ويكون الحكي عن خصوصيات شريك الحياة.
العلاقة
الحميمة راكدة: المعتاد أن تصعد أسهمها حينًا، وتنزل إلى حد الامتناع فترة
من الوقت، ولكن الخوف عندما تتحول إلى عمل ميكانيكي لا جاذبية فيه ولا
مشاعر! العلاقة الزوجية الحميمة ليست كل شيء لكنها تحافظ إلى حد كبير على
بقاء مشاعر جميلة هادئة بينكما، وركودها يولد البغض، ويجعلك تتّسقطين
الأخطاء للآخر وتتحفزين له.
توقف شريط الذكريات: وهى إشارة إلى تحول
كبير في المشاعر؛ فعدم استعادة ذكريات الماضي، والتمتع بمشاهدة الصور
والأفلام والمواقف التي جمعتكما قبل سنوات تعمل على إضعاف العلاقة بينكما.
وكأنك
تعرفين كل شيء عنه.. هذا الشعور الذي تحسينه عن زوجك، ونطقت به بعد سنوات
طويلة لهو دليل على أنه لم يعد هناك ما يدهشك، أو ما تتعلمينه من زوجك، ما
يفقد من معنى الزواج الكثير، فما أجمل أن يفاجئك زوجك بفكرة جميلة، بنزهة،
بدعوة إلى الأوبرا، وما أمتع الشعور بالإعجاب والدهشة لحديث يأتي به زوجك.
شجار
يدوم ويدوم: خبراء الشؤون الزوجية يؤيدون اختلاف الآراء بين الزوجين بشرط
عدم الإيذاء النفسي أو التهديد، ولكن أن يتحول الخلاف في كل مرة إلى
مشاحنات وتبادل للتهم فهذا دليل على شعور بالملل ووجود خطأ في حياتكما
الزوجية، فاحذري.
لا اهتمامات مشتركة: قد يصل الأمر إلى توقف البحث عن
هوايات وأنشطة مشتركة تجمعكما وتقربكما، وهي إشارة إلى قطيعة تامة وإحساس
بالملل تجاه كل منكما للآخر. وهنا يصبح الزواج في خطر.
تتمنين له
الخطأ: وبهذا تكونين قد بدأت تبحثين عن أسوأ ما في زوجك لتنتقديه وتحفزي
نفسك على النفور منه، حتى أشياؤه الصغيرة التي كان يفعلها وتعودت -أنت
عليها بدأت تثير اشمئزازك... احذري العلاقة تسير نحو حافة الخطر.
حياة اجتماعية راكدة: وهذا يعنى أنك بت لا ترحبين بتقديم صداقاتك الجديدة
إلى زوجك، لا تدعينه لمشاركتك حياتك الاجتماعية الخاصة.. مع الأهل أو
الصديقات الجدد. وهذه هي ذروة الإحساس بالملل تجاه ما يقوله زوجك أو يفعله.
9 حلول بعد المواجهة
ختمت بها الدكتورة عزة كريم كلامها، بحلول لتسترشد بها كل زوجة تريد البعد عن شبح الملل وتتمنى لحياتها الزوجية السعادة والدوام.
1
- قومي بإعادة تقييم لذاتك وعلاقتك بزوجك، وواجهي الملل بالتزود بالجديد
والغريب معًا بالقراءة ومشاهدة الأفلام، باتباع بعض البرامج أو ممارسة
هواية جديدة لتصبح مادة لحديثك.
2 - كوني جريئة وصريحة، اعرضي مخاوفك
وعلامات الملل التي تحسينها وتشاهدينها على زوجك بتعقل ووضوح يوحي بالرغبة
في الإصلاح والتواصل من جديد.
3 - كوني شجاعة مع نفسك واطرحي عليها بعض التغيرات، وحاولي تنفيذها، واعرضي على زوجك-أيضًا- ما يتناسب وطاقاته لتخرجا من الأزمة.
4
- ابذلي مجهودًا؛ تنازلي عن بعض راحتك، وقومي بتنفيذ ما يجلب السعادة لك
ولزوجك؛ لمسة حانية، كلمة حب جديدة وجريئة، دعوة على العشاء... واتركيه
يتساءل ويندهش مما يحدث حوله.
5 - عودي نفسك على الاستمتاع بصحبة زوجك
من جديد، وأكثري من الخروج معه، لا يهم إن كان عشاءً فاخرًا أو المكان
غالي الثمن، جولة بالسيارة تكفي، زجاجة من العصير داخل العربة جميل، المهم
ما تشعرين من سعادة.
6 - اهتمي وأضيفي الجديد إلى علاقتكما الحميمة،
فالأمر لا يحتاج إلى خبرة أو قراءة خاصة بقدر ما يحتاج الأمر إلى إبداء
الحب والاهتمام وبذل الجهد للشريك.
7 - خصصي وقتًا مناسبًا كل يوم
للحديث مع زوجك وكوب من الشاي... احكي له عما مر بيومك وما تنوين فعله،
ماذا فعل الصغار؟ ومن ضايقك أكثر؟
8 - تعودي على الاستماع النشط لكل ما
يقوله ويحكيه لك زوجك، بمعنى: أنصتي بحب واهتمام، تجاوبي مع ما يقوله
وأعطيه رأيك الخاص؛ لتشعريه بالتجاوب.
9 - لا تتمسكي دائمًا بالعقل
والتريث فيما تقولين وتفعلين مع زوجك، وأطلقي الطفل المحبوس بداخلك..
الطفل المرح المعترض.. المتمسك بغير المعقول؛ مما يضفى جوًا من المرح
والشغب الودود بالبيت.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امل بنت البابا
مرشح للاشراف
مرشح للاشراف
avatar

عدد المساهمات : 870
نقاط : 3237
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 19/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: طرق وحلول للقضاء على الملل فى الحياة الزوجية    الجمعة أكتوبر 26, 2012 1:25 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريم بنت العدرا
نائبة المدير
نائبة المدير
avatar

عدد المساهمات : 4598
نقاط : 8714
السٌّمعَة : 65
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
العمر : 27
الدولة : مصر

مُساهمةموضوع: رد: طرق وحلول للقضاء على الملل فى الحياة الزوجية    الجمعة نوفمبر 30, 2012 9:10 pm

موضوع جامد جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مارينا قمر المنتدى
مديرة الموقع
مديرة الموقع
avatar




عدد المساهمات : 15109
نقاط : 27113
السٌّمعَة : 144
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: طرق وحلول للقضاء على الملل فى الحياة الزوجية    السبت أكتوبر 19, 2013 6:55 pm

موضوع جميل اوى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معا ضد الاخوان
عضو فضى
عضو فضى
avatar

عدد المساهمات : 116
نقاط : 1848
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/07/2013

مُساهمةموضوع: رد: طرق وحلول للقضاء على الملل فى الحياة الزوجية    السبت ديسمبر 07, 2013 9:14 pm

مشكووووووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق وحلول للقضاء على الملل فى الحياة الزوجية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الحياة الزوجية - للمتزوجين فقط-
انتقل الى: