منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 إرضاع التوأم

اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 9157
نقاط : 19684
السٌّمعَة : 592
تاريخ التسجيل : 08/06/2012

مُساهمةموضوع: إرضاع التوأم   الإثنين يونيو 18, 2012 3:45 pm

لا
شك فى ان مسألة ارضاع طفل واحد تختلف تماما عن ارضاع توأم لكل منهما
احتياجاته الغذائية ...وقد يكون مجرد التفكير فى ذلك أمرا مرهقا ومقلقا
للأم ، ولكن الأمر ليس بهذه الصعوبة..فاتباع بعض الارشادات والنصائح
البسيطة قد يجعل التجربة ممتعة وغير مرهقة على الاطلاق.

ومما يجب الاشارة اليه ايضا أن ارضاع التوأم به العديد من الفوائد للأم ..والتى تفوق ارضاع طفل واحد ..ومن تلك الفوائد:مرونة الرحم وتقلصه فى الحجم بعد الولاة بشكل أسرع
تفرز المزيد من الهرمونات التي تساعد على استرخاء الأم، الأمر الذي يساعدها على مقابلة الضغوط الإضافية من الرعاية لأكثر من طفل.

نصائح وارشادات لارضاع التوأم:


هناك بعض الارشادات التي يجب على الأم أن تتبعها لكي يسهل لها التعامل مع طفليها فى آن واحد:

-
بقدوم الطفلين لابد وأن تبدأ الأم فى الرضاعة الطبيعية على وجه سريع بقدر
الإمكان، فإفراز اللبن الكافي يعتمد على "العرض والطلب" كما يقول الكثير
من المتخصصين، فكلما أرضعت الأم الطفل من ثديها كلما أفرز جسمها مزيداً من
اللبن.

-
يجب أن تهتم الأم بنظام غذائها من تناول أطعمة صحية ووجبات خفيفة مثل
منتجا الألبان والخضراوات، والفاكهة. وكل هذه خيارات للتغذية بدون زيادة فى
الوزن، كما لا تنسى المرأة شرب كمية مناسبة من الماء والعصائر واللبن
بالمثل.


- يجب أن تحرص الأم على الراحة وتنظيم ساعات نومها ، وأن تحاول أن تنام أثناء فترات نوم طفلها.- يجب أن تتعلم الأم احتياجات الطفل قبل احتياجات طعام العائلة وأعمال المنزل الشاقة الأخرى.
- لا مانع من أن تعتمد الأم على الآخرين لمساعدتها فى الاعتناء بالتوأم الجديد.
- لقيام بإرضاع الطفلين
سوياً لتوفير الوقت، وهذا يُجدى فى الأسابيع الأولى من عمرهما لكن قد
تكون الأم بحاجة إلى الفصل عند تقدمهم فى العمر حسب الاحتياجات الغذائية
لكل واحد منهما وحسب احتياجات الجوع.

- توجد أوضاع عدة للأطفال أثناء إرضاعهن فى آن واحد ويمكن للأم استشارة الطبيبة فى ذلك حتى تتعلم الأوضاع المثالية للرضاعه.
- تبديل الطفلين على كلا الثديين من أجل ضمان تساوى كميات اللبن التي حصل عليها كل واحد منهما.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alnor57.com
ماريو وصفي
عضو ذهبى
عضو  ذهبى


عدد المساهمات : 330
نقاط : 2535
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 01/08/2012

مُساهمةموضوع: رد: إرضاع التوأم   الأربعاء أغسطس 08, 2012 2:10 pm

شكرا جدا واصل طرح مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلثوم العيون
عضو ذهبى
عضو  ذهبى
avatar

عدد المساهمات : 308
نقاط : 2129
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 16/07/2013

مُساهمةموضوع: رد: إرضاع التوأم   الخميس يوليو 18, 2013 6:13 pm

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ana spanish
عضو فعال
عضو فعال


عدد المساهمات : 91
نقاط : 1861
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 25/07/2013
العمر : 24
الدولة : ريال مدريد

مُساهمةموضوع: رد: إرضاع التوأم   السبت أغسطس 03, 2013 2:12 pm

شكرل ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جيهان حسين
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 986
نقاط : 3097
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: إرضاع التوأم   الأحد أغسطس 11, 2013 8:04 pm

بارك اللة فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إرضاع التوأم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: منتديات الطفل - Children's Forum :: صحةو طب الطفل- غذاء الطفل-
انتقل الى: