منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

  مشكلات البشرة الجافة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت المسيح ملك الملوك
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

عدد المساهمات : 3117
نقاط : 7006
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 14/12/2012

مُساهمةموضوع: مشكلات البشرة الجافة   الأربعاء فبراير 26, 2014 6:38 pm




البشرة الجافة قد تحدث نتيجة لعدة عوامل داخل وخارجية. فقد تكون نتيجة لبعض العوامل الوراثية، أو نتيجة لبعض الحالات المرضية كأمراض الغدة الدرقية، الحساسية أو غيرها. كما قد يكون جفاف البشرة نتيجة لبعض العوامل الخارجية كالطقس البارد، نقص الرطوبة أو من تأثير أجهزة التدفئة.


لكن من أهم الأسباب الشائعة وراء جفاف البشرة هو الاستحمام وغسيل البشرة باستخدام أنواع الصابون القاسية. فالإفراط في غسيل البشرة أو تقشيرها باستخدام المنتجات الكيماوية يتسبب في جفاف وخشونة البشرة، نتيجة لنزع الزيوت الطبيعية من سطح البشرة. أيضًا مع استخدام المرطبات الغير مناسبة قد تسوء حالة البشرة الجافة.
لذلك، فقد جمعنا إليكم اليوم 8 نصائح هامة للعناية بالبشرة الجافة
1- زيادة الترطيب مع التقدم في العمر
تختلف أنواع البشرة كثيرًا من شخص لآخر، لكن بشكل عام، فمع التقدم في العمر تقل نسبة إفراز الزيوت الطبيعية داخل خلايا البشرة. لذلك، فينصح بزيادة استخدام مرطبات البشرة تدريجيًا مع التقدم في العمر بشكل منتظم لحماية البشرة من الجفاف.
2- حماية اليدين
في الطقس البارد، ارتداء القفازات لا يكفي لحماية البشرة من البرودة وأثار الرياح. لكن استخدمي طبقة من كريم اليدين الغني بالسيليكون قبل ارتداء القفازات للحفاظ على الرطوبة الداخلية. ولا تنسي إعادة استخدام المرطب في كل مرة تقومين فيها بغسيل يديكِ.
3- الترطيب بعد الاستحمام
تأكدي دائمًا من استخدام زيوت الجسم أو اللوشن المرطب بعد الاستحمام مباشرةً على البشرة المبللة. فيعمل ذلك على الاحتفاظ بالرطوبة الداخلية للبشرة ويعطيكي بشرة ناعمة كالحرير.
4- تجنب الحرارة الزائدة

بالتأكيد ترغبين في الشعور بالدفء خلال الشتاء، لكن الحرارة الزائدة تعمل على امتصاص الرطوبة من البشرة. لذلك، احرصي على خفض حرارة أجهزة التدفئة قليلًا مع تجنب استخدام الماء الساخن للاستحمام أو غسيل الوجه. فيساعد ذلك على تجنب جفاف البشرة وتشققاتها.
5- الترطيب الليلي
يحرص العديد منّا على ترطيب البشرة في الصباح كجزء أساسي من روتين العناية اليومي، لكن لا يجب أن نهمل الترطيب الليلي قبل الذهاب للنوم. فأثناء النوم، تتعرض بشرة الوجه للعديد من العوامل الخارجية كالرياح، الطقس البارد والتلوث، مما يؤدي لفقد الرطوبة الأساسية للبشرة. لذلك، تأكدي من استخدام مرطب جيد لتغذية البشرة وإعادة إصلاحها أثناء النوم.
6- تجنبي لعق الشفاه
قد تكون الشفاه الجافة والمتشققة أمر مزعج ومحرج. لكن حاولي عدم لعقها، على عكس الاعتقاد السائد أن ذلك يعمل على ترطيب الشفاه، فيؤدي ذلك إلى تلفها نتيجة تعرضها لإنزيمات اللعاب التي تعمل على تجريد الشفاه من الترطيب اللازم. بدلًا من ذلك، استخدمي بلسم الشفاه أو زبدة الشيا لترطيب شفتيك وحمايتها.
7- تقشير البشرة قبل ترطيبها
تقشير البشرة للتخلص من طبقات الجلد الميت أمر ضروري، لكن تأكد من تقشير البشرة قبل استخدام المرطب وليس العكس. فيساعد ذلك على حماية البشرة وتحفيز إنتاج الخلايا الجديدة.
8- مراقبة النظام الغذائي
ما تتناولينه يوميًا يؤثر بشكل كبير على حالة بشرتك ومظهرها. لذلك، احرصي على شرب كميات وفيرة من الماء خلال اليوم للحفاظ على ترطيب الجسم والبشرة. أيضًا، لا بد من تناول كميات كافية من مصادر الأوميجا 3، والتي تتوافر في الأسماك والمكسرات.


اتبعي تلك النصائح البسيطة والهامة كي تتغلبي على مشكلات بشرتك الجافة خاصةً خلال فصل الشتاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الفلكي
مرشح للاشراف
مرشح للاشراف


عدد المساهمات : 1225
نقاط : 3437
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 20/09/2013

مُساهمةموضوع: رد: مشكلات البشرة الجافة   الجمعة فبراير 28, 2014 8:09 pm

حضور رائع دوما
من كاتبة مميزة ومبدعة
بارك الله بك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مشكلات البشرة الجافة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: منتديات العنايه بجمال المرأه - Community care of the beauty of the woman :: العنايه بالبشره والجسم-
انتقل الى: