منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 للعناية بالبشرة على الطريقة الكورية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت المسيح ملك الملوك
مراقبة عامة
مراقبة عامة
avatar

عدد المساهمات : 3117
نقاط : 7040
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 14/12/2012

مُساهمةموضوع: للعناية بالبشرة على الطريقة الكورية    الأحد مارس 02, 2014 7:07 pm



تتميز المرأة الكورية ببشرة نقية ونضرة خالية من المشكلات. والسر في جمال بشرة الكوريات يكمن في الروتين اليومي للعناية بالبشرة. لذا جمعنا إليك 9 أسرار جمالية تستخدمها المرأة الكورية لبشرة فائقة الجمال.
1-نظام 424 لتنظيف البشرة:
يعد هذا النظام فريد من نوعه وتستخدمه المرأة الكورية في تنظيف بشرتها بعمق، ويعتمد على تنظيف البشرة بزيت منظف كزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت دوار الشمس باستخدام قطعه من القطن وتركه على البشرة لمدة 4 دقائق، ثم استخدام غسول رغوي وترك الرغوة على البشرة لمدة دقيقتين ثم شطف الوجه بالماء الفاتر أولاً ثم بالماء البارد  لمدة 4 دقائق. يعمل هذا النظام على تنظيف البشرة بعمق وغلق المسام كما يحمي البشرة من تأثير منظفات البشرة القاسية على الجلد وذلك من خلال تنظيفها بالزيت أولاً.
2-ترطيب البشرة:
تقوم المرأة الكورية بترطيب بشرتها بطريقة مختلفة وفعالة حيث تأخذ كمية من الكريم المرطب وتدلكها بأطراف الأصابع لعدة ثوانيً لتدفئة الكريم ثم تضعه على البشرة في الإتجاه من أعلى البشرة لأسفل. تساعد تدفئة الكريم على سرعة امتصاصه وتوغله في طبقات البشرة بعمق.
3-ماسكات البشرة:
تحرص المرأة الكورية على عمل ماسكات أسبوعية للبشرة لشد البشرة وتفتيحها، وتستخدم عادةً ماسك بياض البيض والعسل، وذلك بمزج بياض بيضة واحدة وملعقة من العسل الأبيض ويوضع على بشرة نظيفة لمدة 20 دقيقة ويشطف جيداً بالماء الدافئ وليس الساخن.
4-كريم الرقبة:
لا تهتم المرأة العربية عادةً بوضع كريم على منطقة الرقبة في حين أن المرأة الكورية والأجنبية بصفة عامة تهتم بوضع كريم لمنطقة الرقبة يومياً وذلك لأنها من أكثر المناطق المعرضة لظهور التجاعيد، استخدمي كريم مرطب على منطقة الرقبة يومياً ويفضل الكريمات التي تحتوي على فيتامين C والتي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين.
5-عمل تمارين لعضلات الوجه:
باستخدام أطراف الأصابع قومي بتدليك بشرة الوجه في حركات دائرية لمدة 10 دقائق يومياً.
قومي بتحريك الفكين 10 مرات يومياً.
قومي بضم الشفاه على شكل حرف O ثم مدها للأمام قدر المستطاع ثم ابتسمي ابتسامة عريضة وتكرر هذه العملية بشكل سريع 10 مرات.
تعمل هذه التمارين على شد الجلد ومنع التجاعيد وترهلات البشرة كما تساعد على تنشيط الدورة الدموية لتبدو البشرة أكثر شباباً.
6-استخدام كريم مرطب نهاري وليلي:
تحتوي الكريمات المرطبة النهارية على معامل حماية من الشمس كما تكون سريعة الإمتصاص وغير دهنية، بينما تحتوي كريمات الترطيب الليلي على العناصر اللازمة لتغذية البشرة وترطيبها طوال فترة الليل. لذا يفضل استخدام كريم نهاري وليلي لترطيب البشرة بدلاً من كريم واحد لترطيب مضاعف وعناية فائقة.
7-استخدام التونر:
استخدمي التونر المنظف مرتين يومياً، وتختلف طريقة استخدام التونر عند المرأة الكورية حيث تقوم برشه على البشرة ثم التربيت على البشرة بالأصابع حتى تمام الإمتصاص ولا تقوم بمسحه بالقطن، تساعد هذه الطريقة على امتصاص التونر بصورة أسرع كما تمنع انسداد المسام وتساعد على تنظيفها بعمق.
8-شرب الماء بوفرة والتغذية الصحية:
نظراً لطبيعة الأجواء البيئة الكورية فإن المرأة الكورية تعتمد في تغذيتها اعتماداً رئيسياً على لحوم الأسماك والتي تحتوي على الأوميجا 3 الذي يحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة.
تناولي الماء بوفرة (8 أكواب من الماء على الأقل يومياً) وأكثري من تناول الأطعمة البحرية والخضروات والفواكه لبشرة صحية.
9-النوم لفترة كافية:
احصلي على قدر كاف من النوم (6-8 ساعات يومياً) وستلاحظين اختفاء الهالات السوداء وانتفاخات العين وشحوب البشرة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصام بكار
عضو مميز
عضو مميز
avatar


عدد المساهمات : 10884
نقاط : 15862
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/03/2014
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: للعناية بالبشرة على الطريقة الكورية    الثلاثاء أبريل 22, 2014 9:17 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للعناية بالبشرة على الطريقة الكورية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: منتديات العنايه بجمال المرأه - Community care of the beauty of the woman :: العنايه بالبشره والجسم-
انتقل الى: