منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات العنايه بجمال المرأه - Community care of the beauty of the woman :: العنايه بالبشره والجسم - Skincare and body textures

شاطر

الجمعة مارس 14, 2014 2:32 pm
المشاركة رقم:
مراقبة عامة
مراقبة عامة


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 2921
نقاط : 6209
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 14/12/2012
مُساهمةموضوع: الشوفان لصحة وجمال بشرتك


الشوفان لصحة وجمال بشرتك





من المؤكد ان طلتك الرقيقة والنضرة لا بد وان تلزمها بعض العناية ببشرتك، فالبشرة هي المرآة العاكسة لصحتك الداخلية ومدى إهتمامك بجمالك. وللإهتمام ببشرتك ينصحك الخبراء بالابتعاد عن مستحضرات العناية بالبشرة مجهولة الهوية، او المستحضرات التجميلية المحتوية على العديد من الكيماويات التي قد تصيب بشرتك بالعديد من الأضرار فيما بعد، ويمكنك الإستعاضة عنهم باتجاهك الى الخلطات والوصفات الطبيعية والتي إتخذناها عن الأجداد.


في هذا المقال أقدم لكِ عزيزتى عدة خلطات من الشوفان لترطيب ونضارة بشرتك، وأيضًا كمقشر طبيعي للجلد، إختاري منها ما يناسب نوع بشرتك.
فوائد الشوفان الصحية والتجميلية

للشوفان العديد من الفوائد الصحية، فهو يعتبر من أهمّ الأغذية الغنية بالفيتامين B6 والذي يقلل من آلام الدورة الشهرية لديكِ. كما يساعد في تكوين العنصر الكيماوي السيروتونين في الدماغ والذي يلعب دورًا هامًا في التحكم بظهور مرض الإكتئاب.


أما على الصعيد التجميلي فهو من الأغذية الغنية بالفيتامين E، وهو أهمّ الفيتامينات المهدئة للبشرة، المضادة للحكة والإلتهابات، كما يساعد في اعادة بناء وترميم البشرة.
خلطة الشوفان والأفوكادو لصفاء البشرة ونضارتها
تتكون هذه الخلطة من الشوفان، الأفوكادو واللوز، يمكنك استخدامها مرة واحدة في الأسبوع، تعمل على اعادة ترطيب بشرتك، كما تعطيها الطلة النضرة والقوية. فاللوز من المواد المرطبة الطبيعية والمحفزة، أما الأفوكادو فهو غني بالفيتامينات الفعالة لإعادة بناء البشرة.


وتعتبر هذه الخلطة من الخلطات المثالية لمعالجة التهابات البشرة الحساسة والجافة، لذا فهي آمنة على جميع انواع البشرة.
المكونات والمقادير
- ½ كوب لوز
- كوب واحد من الشوفان المطحون
- حبة أفوكادو مهروسة جيداً
طريقة الإستخدام
1- يطحن اللوز والشوفان جيدًا.
2- يخلطان معاً ثم توضع عليهما حبة الأفوكادو المهروسة، وتخلط الوصفة جيدًا.
3- تدهن بها البشرة أو جلد الجسم وتترك لمدة نصف ساعة.
4- تشطف الخلطة بالماء الفاتر.
خلطة الشوفان والعسل لتهدئة إلتهابات البشرة الحساسة
ننصحك باستخدام خلطة الشوفان والعسل مرّتين أسبوعيًا لتهدئة التهابات البشرة خاصة اذا كانت بشرتك من النوع الحساس.
المكونات والمقادير
- ربع كوب من الشوفان المطحون
- 2 ملعقة من العسل الطبيعي الطازج
- القليل من اللبن بحسب الحاجة
طريقة الإستخدام
1- امزجي الشوفان مع العسل.
2- أضيفي عليهما اللبن حسب الحاجة، حتى الوصول الى قوام العجينة الطري والمتماسك في نفس الوقت.
3- ضعي طبقة رقيقة من الخليط على بشرتك خاصة مناطق الالتهاب، واتركيها لمدة ثلث ساعة.
4- ازيلي الخليط بعدها برفق، واشطفي وجهك بالماء البارد.
خلطة الشوفان والزبادي لشد البشرة
تساعدك هذه الخلطة في الحصول على بشرة مشدودة، قوية وخالية من التجاعيد الصغيرة.
المكونات والمقادير
- ملعقة شوفان مطحون
- ملعقة زبادى طازج
- ملعقة خميرة البيرة
طريقة الإستخدام
1- أخلطي الزبادي مع الخميرة والشوفان المطحون.
2- إفردي الخليط على البشرة والرقبة لمدّة ثلث ساعة.
- قشّري الخليط برفق بعد انتهاء المدّة، واغسلي وجهك بالماء البارد أو ماء الورد.
خلطة الشوفان والخيار للقضاء على الشوائب
بعد يوم عملٍ شاقّ، والتعرّض الى أشعة الشمس والأتربة نهاراً، يمكنك استخدام خلطة الشوفان والخيار لتحافظي على نظافة بشرتك وللقضاء على الشوائب العالقة والتي قد تمنع الهواء عن خلايا البشرة. وبالتالي تساعد في تراكم الدهون والبكتيريا ومن ثم ظهور البثور، لهذا ننصحك باستخدام هذا الخليط باستمرار.
المكونات والمقادير
- ملعقة كبيرة شوفان مطحون جيداً.
- ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
طريقة الإستخدام
- يخلط الشوفان مع عصير الخيار بالتدريج حتى تتكون عجينة لينة ومتماسكة.
- إبدئي بفرد العجينة على وجهك بالكامل واتركي الخليط عليه لمدة ربع ساعة.
- والآن يمكنك مسح الوجه وغسله بماء الورد.





الموضوع الأصلي : الشوفان لصحة وجمال بشرتك // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: بنت المسيح ملك الملوك


توقيع : بنت المسيح ملك الملوك









المصدر: منتديات النور والظلمة








الخميس مارس 27, 2014 6:23 pm
المشاركة رقم:
عضو نشط
عضو نشط


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 36
نقاط : 1036
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/03/2014
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: الشوفان لصحة وجمال بشرتك


الشوفان لصحة وجمال بشرتك


تسلم آلآيآدى طرح رآئع




الموضوع الأصلي : الشوفان لصحة وجمال بشرتك // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: مريم احمد


توقيع : مريم احمد








الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة