منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات الطفل - Children's Forum :: صحةو طب الطفل- غذاء الطفل

شاطر

الخميس مارس 27, 2014 5:11 pm
المشاركة رقم:
مشرفة
مشرفة

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 2187
نقاط : 5697
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 01/12/2012
العمر : 21
الدولة : مصر
مُساهمةموضوع: نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة


نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة



كتب عبد العظيم الخضراوى

توصلت دراسة بريطانية إلى أن الأطفال الصغار الذين ينامون لمدة تقل عن 10 ساعات يوميا يتناولون كميات أكبر من السعرات الحرارية، ويصبحون أكثر بدانة من أقرانهم الذين ينامون لمدة 13 ساعة على الأقل.

حسبما ذكرت تليجراف البريطانية أجرى الدراسة باحثون من جامعة لندن كوليدج على ما يزيد عن 1300 من التوائم أعمارهم حول 16 شهرا، وتمت متابعة نظامهم الغذائى لمدة 5 أشهر.

وذكر الخبراء أن السعرات الحرارية الزائدة فى السنوات الأولى من الحياة تعرضهم إلى خطر السمنة والمشاكل الصحية المرتبطة بها فى وقت لاحق.

لم يستطع الخبراء تفسير التغير فى تناول السعرات الحرارية لدى الأطفال، لكنهم فسروها بأن تغير نمط النوم غير تنظيم هرمونات الشهية.

كما اقترح باحثون آخرون أن النوم لمدد أقل يجعل الأطفال أكثر عصبية، مما يضطر الوالدان لإعطائهم مزيدا من الطعام لتهدئتهم.

تعد الدراسة هى الأولى من نوعها التى تدرس علاقة عدد ساعات النوم فى الأطفال الصغار جدا بكمية السعرات الحرارية المستهلكة، وفق ما قاله دكتور آبى فيشر من مركز البحوث الصحية بالجامعة.




الموضوع الأصلي : نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: رعد السماء


توقيع : رعد السماء





الخميس مارس 27, 2014 5:20 pm
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 10884
نقاط : 15703
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/03/2014
العمر : 18
مُساهمةموضوع: رد: نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة


نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة







الموضوع الأصلي : نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: عصام بكار


توقيع : عصام بكار





الثلاثاء مايو 13, 2014 10:57 pm
المشاركة رقم:
مشرفة
مشرفة

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 18190
نقاط : 25246
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 24
مُساهمةموضوع: رد: نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة


نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة







الموضوع الأصلي : نوم الأطفال لأقل من 10 ساعات يومياً يعرضهم للسمنة // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: علا المصرى


توقيع : علا المصرى








الــرد الســـريـع



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة