منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

  فوائد ممارسة العلاقة بشكل معتدل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السيسى اللى كايدهم
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد المساهمات : 2473
نقاط : 7842
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2013

مُساهمةموضوع: فوائد ممارسة العلاقة بشكل معتدل   الأحد يونيو 08, 2014 7:15 pm



ممارسة  العلاقة  الحميمة تعتبر ضرورية في حياة الإنسان؛ لأنها تساهم في إحداث التوازن في الشخصية، والمقصود هنا هو ليس عدد المرات بل النوعية، فهناك دراسات عالمية تثبت أن الممارسة تشفي من كثير من الأمراض.



لماذا نمارس الجنس؟

قالت دراسة برازيلية كتبتها «ميريا لوكاس» المختصة بالدراسات الجنسية، قالت إن  ممارسة العلاقة  بين الزوجين ليست فقط لتفريغ شحنات من الهرمونات المسؤولة عن الرغبة، أو قضاء بضع دقائق من اللذة المرافقة، بل هي  ممارسة  لها منافع كثيرة على الصحة الإنسانية إن كانت جسدية أم نفسية.



وأضافت الدراسة: لعدم ممارسة  المعاشرة الحميمة آثار سلبية. كما نوهت إلى إنها لا تقاس بالكم، بل بالنوعية. كما أنه ثبت من الناحية العلمية أن  ممارسة  العادة السرية لاتحل محلها فالنشوة الناجمة عن الممارسة الجنسية تزيد من كمية ما يعرف بمادة «بولاكتين» في الدم، ولكن لوحظ أن النشوة التي تمنحها العادة السرية لا تحرك مستويات هذه المادة، التي تعتبر ضرورية في تنشيط الدرة الدموية. كما أن النشوة في للمعاشرة الحميمة تعتبر أكثر إشباعاً من النشوة الناجمة عن ممارسة  العادة السرية عند النساء، والرجال على حد سواء.







الكثير من الجنس ربما يكون ضاراً

أكدت الدراسة أن كثرة الممارسة (أكثر من 3 مرات في الأسبوع) تشكل ضرراً على جهاز المناعة عند الإنسان. وقالت إن المبالغة في تؤدي إلى الإصابة ببعض الالتهابات الخطيرة؛ بسبب ضعف الجهاز المناعي.



فوائد الاعتدال

إن لممارسة العلاقة بشكل معتدل  ومقبول بين الزوجين فوائد، وهي:



أولاً-. ثبت بأن الممارسة 3 مرات في الأسبوع يؤدي إلى تقليص فرص الإصابة بالجلطات القلبية بنسبة تصل إلى 50%. ولكن عدم الممارسة تؤدي إلى إصابة الإنسان بنوبات غضب وباكتئاب، وعكر المزاج وعدم معرفة التعامل مع الآخرين.



ثانياً- تؤدي إلى حدوث توازن بين الحالتين الذهنية والعاطفية.



ثالثاً- تعتبر من أقدر المهدئات النفسية عند الإنسان، والراحة التي تمنحها النشوة الجنسية تعادل حبة فاليوم 10 ملغ.



رابعاً- تتدخل بشكل  فعال في معادلة السعادة عند الإنسان. وتشير الإحصائيات إلى أن الأزواج الذين يمارسون  العلاقة  بانتظام هم أسعد من غيرهم بنسبة 60%.



خامساً- تقضي على التوتر العصبي، وتساعد على التفكير الإيجابي



سادساً- تمتع المرأة ببشرة ناعمة وصحية ربما لا تستطيع أفضل الكريمات جلبها.



سابعاً- التعرق أثناءها يعتبر منظفاً طبيعياً للمسامات التي تتفتح، وتساعد على تنفس صحي.



ثامناً- تحافظ على اللياقة البدنية؛ لأن الحركات التي يقوم بها الزوجان أثناء الممارسة لثلاث مرات في الأسبوع تعادل 40% من التمرينات التي تمارس في أكاديمية رياضية.



تاسعاً- تقوي العضلات. وتجعل الإنسان أكثر جاذبية للآخرين.



عاشراً- تحسن الحواس عند الإنسان، وعلى الأخص حاسة الشم.



حادي عشر- تؤدي إلى القضاء على أنواع كثيرة من الحساسيات، وتنشط عمل المثانة.



ثاني عشر- تحدث توازناً في الكوليسترول.



ثالث عشر- تعد سلاحاً فعالاً لمحاربة عدد كبير من الأمراض السرطانية، مثل: سرطان البروتساتا عند الرجل، وسرطان الرحم عند المرأة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصام بكار
عضو مميز
عضو مميز
avatar


عدد المساهمات : 10884
نقاط : 15834
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/03/2014
العمر : 18

مُساهمةموضوع: رد: فوائد ممارسة العلاقة بشكل معتدل   الأحد يونيو 08, 2014 9:23 pm

شكرا لك على تعبك وجهودك المبذوله ومساهماتك الرائعه للمنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سومية احمد
عضو ذهبى
عضو  ذهبى
avatar

عدد المساهمات : 337
نقاط : 2014
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2013

مُساهمةموضوع: رد: فوائد ممارسة العلاقة بشكل معتدل   الإثنين يونيو 09, 2014 12:52 pm

موضوع قيم ومفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nour lmghribia
مرشح للاشراف
مرشح للاشراف
avatar

عدد المساهمات : 1202
نقاط : 3728
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/07/2013
العمر : 19
الدولة : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: فوائد ممارسة العلاقة بشكل معتدل   الجمعة يونيو 13, 2014 12:52 pm

مشكووووووورين على هذا الطرح القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد ممارسة العلاقة بشكل معتدل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الحياة الزوجية - للمتزوجين فقط-
انتقل الى: