منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات الطبخ والمأكولات - Forums cooking and cuisine :: الأطباق الرئيسية والحلويات - Main dishes and desserts

صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
شاطر

الثلاثاء يونيو 24, 2014 4:02 am
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 18191
نقاط : 24871
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 23
مُساهمةموضوع: اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


وصفة سريعة وسهلة ولذيذة المذاق طريقة عمل كفتة بالبن الزبادي , تابعي عزيزتي وصفة كفتة باللبن الزبادي بالصور




مقادير كفتة باللبن الزبادي :

3 قطع خبز عربي كبير الحجم
كوبان لبن زبادي
لتحضير صلصة الطماطم:

1 بصل مفروم
3 ملاعق زيت زيتون
ثوم مهروس
ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار شرائح صغيرة
6 طماطم كبيرة الحجم، مقشرّة ومفرومة
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل
ملعقة صغيرة ونص سكر
لتحضير الكفتة:

700 غرام لحم مفروم
ملح بحسب الرغبة
فلفل حسب الرغبة
ثلث كوب كزبرة طازج مفروم
لتحضير مزيج الصنوبر:

ملعقة صغيرة سماق
ملعقتان كبيرتان زبدة
ربع كوب صنوبر
للتزيين:

1 بصل أخضر مفروم
سماق بحسب الرغبة
طريقة عمل كفتة باللبن :

1- لتحضير صلصلة الطماطم: في قدر، حمّي الزيت على حرارة متوسطة ثمّ قلّي البصل والثوم حتى يذبلا.
2- أضيفي شرائح الفلفل الأحمر الحار، الطماطم، الملح، الفلفل والسكر.
3- أخلطي المكوّنات جيداً واتركيها على النار لـ10 دقائق. أتركي الصلصة جانباً.
4- لتحضير اللحم: في وعاء كبير، ضعي اللحم مع الملح، الفلفل والكزبرة واخلطي المكوّنات بيديك.
5- كوّري مزيج اللحم على شكل كرات متوسطة الحجم ثمّ مدّيها قليلاً على شكل أصابع هوت دوغ صغيرة.
6- ضعي أصابع الكفتة على صينية مغلّفة بورق زبدة.
7- إشوي الكفتة في فرن حامٍ لـ8 دقائق. أتركي الكفتة جانباً.
8- ضعي الخبز العربي في الفرن حتى يتحمّص ثمّ كسّريه إلى قطع متوسطة الحجم واتركيه جانباً.
9- في قدر، ذوّبي الزبدة ثمّ ضعي الصنوبر مع السمّاق واتركيه حتى يصبح بنيّ اللوّن.
10- في طبق التقديم، ضعي فتات الخبز المحمصّ ثمّ صلصلة الطماطم.
11- أضيفي اللبن الزبادي، خليط الصنوبر، أنثري السماق على الوجه ثمّ ضعي قطع الكفتة.
12- زيّني طبقك بالبصل الأخضر وقدّميه فوراً.





الموضوع الأصلي : اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014 // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: علا المصرى


توقيع : علا المصرى









المصدر: منتديات النور والظلمة







ان مرت الأيام ولم ترونـي
فهذه مواضيعي فتـذكرونــي
وان غبت يوما ولم تجدونـي
ففي قلبي حبكـم فـلاتنسونــي
ان طال غيابـي عنكـم دون عـودة
اكون وقتهـا بحـاجة للدعـاء فادعـولــي


الثلاثاء يونيو 24, 2014 7:36 am
المشاركة رقم:
مشرف
مشرف


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 1567
نقاط : 2985
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 14/06/2013
مُساهمةموضوع: رد: اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


طرح رائع
بارك الله فيك
تقبل مرورى وتحياتي




الموضوع الأصلي : اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014 // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: الحاج حميد العامري


توقيع : الحاج حميد العامري





الثلاثاء يونيو 24, 2014 10:16 am
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 982
نقاط : 3920
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 13/06/2012
العمر : 34
مُساهمةموضوع: رد: اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


شكرا اوى لموضوعك الروووووعة




توقيع : JoJo&Ashraf









المصدر: منتديات النور والظلمة








الثلاثاء يونيو 24, 2014 2:37 pm
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 18191
نقاط : 24871
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


مرورك اسعدني وأضاء الصفحات اخى الحاج حميد

وكلماتك الجميله التي حملت اجمل المعاني بين السطور

كل الشكر والا متنان لشخصك





الموضوع الأصلي : اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014 // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: علا المصرى


توقيع : علا المصرى









المصدر: منتديات النور والظلمة







ان مرت الأيام ولم ترونـي
فهذه مواضيعي فتـذكرونــي
وان غبت يوما ولم تجدونـي
ففي قلبي حبكـم فـلاتنسونــي
ان طال غيابـي عنكـم دون عـودة
اكون وقتهـا بحـاجة للدعـاء فادعـولــي


الثلاثاء يونيو 24, 2014 2:39 pm
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 18191
نقاط : 24871
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014


مرورك اسعدني وأضاء الصفحات اختى جوجو

وكلماتك الجميله التي حملت اجمل المعاني بين السطور

كل الشكر والا متنان لشخصك





الموضوع الأصلي : اكلات دايت باللحمة المفرومة 2014, اكلات دايت بالمشروم 2014 // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: علا المصرى


توقيع : علا المصرى









المصدر: منتديات النور والظلمة







ان مرت الأيام ولم ترونـي
فهذه مواضيعي فتـذكرونــي
وان غبت يوما ولم تجدونـي
ففي قلبي حبكـم فـلاتنسونــي
ان طال غيابـي عنكـم دون عـودة
اكون وقتهـا بحـاجة للدعـاء فادعـولــي


صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية



الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة