منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات العنايه بجمال المرأه - Community care of the beauty of the woman :: العنايه بالبشره والجسم

صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
شاطر

الأربعاء يوليو 23, 2014 6:10 pm
المشاركة رقم:
مراقبة عامة
مراقبة عامة

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 3108
نقاط : 6678
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 14/12/2012
مُساهمةموضوع: للتغلب على إجهاد البشرة


للتغلب على إجهاد البشرة






خلال شهر رمضان قد تصاب البشرة بالجفاف والشحوب نتيجة لتغير بعض العادات الغذائية ونقص السوائل وترطيب الجسم. كما أنه لا ينبغي استخدام مستحضرات التجميل خلال نهار رمضان، لذلك، فعليكِ باستعادة نضارة بشرتك بالطرق الطبيعية حتى أثناء ساعات الصوم. جمعنا إليكِ من خلال هذا المقال مجموعة من العلاجات السريعة والنصائح الفعّالة للتغلب على شحوب بشرتك وإجهادها خلال شهر رمضان.
1- الماء البارد
من أبسط وأسرع الطرق لإنعاش بشرتك بشكل فوري هو برشها بالماء البارد، أو تمرير مكعب من الثلج على بشرتك لبضع ثواني. فيساعد ذلك على تنشيط الدورة الدموية، والتخلص من شحوب البشرة. كما يعمل ذلك أيضًا على شد مسام البشرة لتبدو بشرتك أكثر نعومة وسلاسة.
2- الخضروات والفواكه الطازجة
احرصي على تناول الفواكه والخضروات الطازجة خلال وجبة السحور. فتعمل على إمداد البشرة بالعناصر الغذائية الأساسية لنضارتها وإشراقتها الطبيعية.
3- ترطيب البشرة
احرصي على استخدام مرطب يومي لطيف على البشرة لحمايتها من الجفاف. أيضًا، استخدمي كريم العين لتقليل انتفاخات العينين خاصةً قبل الذهاب للنوم.
4- تقشير البشرة  
تقشير البشرة خطوة ضرورية خلال روتينك الأساسية للعناية بالبشرة للتخلص من شحوب البشرة. احرصي على تقشير بشرتك 3 مرات أسبوعيًا للتخلص من الجلد الميت واستعادة نعومة وحيوية البشرة.
اختاري مقشر مناسب لبشرتك مع مكونات طبيعية لنضارة البشرة كحمض اللاكتيك، البابايا، التوت أو خلاصة العرقسوس. أيضًا، استخدمي المنتجات الغنية بفيتامين C كي يساعد على إنعاش وتجديد خلايا البشرة.
5- النعناع
استخدمي ماسك النعناع على بشرتك لإنعاش البشرة وإزالة أثار الإجهاد. فيحتوي النعناع على خواص مهدئة ومبردة للبشرة، مما يساعد على تجديد طاقة البشرة.
6- شرب الماء والسوائل الصحية
احرصي على تناول كميات كافية من الماء والمشروبات الصحية بين وجبتي الإفطار والسحور للحفاظ على بشرة منتعشة ونضرة. فيساعد ذلك على حماية بشرتك من الجفاف مع امتصاص الفيتامينات  والمعادن الأساسية كفيتامين C، والحديد للحصول على بشرة مشرقة.




الموضوع الأصلي : للتغلب على إجهاد البشرة // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: بنت المسيح ملك الملوك


توقيع : بنت المسيح ملك الملوك





الأربعاء يوليو 23, 2014 6:15 pm
المشاركة رقم:
مشرفة
مشرفة

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 18190
نقاط : 25070
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 24
مُساهمةموضوع: رد: للتغلب على إجهاد البشرة


للتغلب على إجهاد البشرة


يدوم عطائك وتالقك وابداعك
تحياتى لشخصك الكريم
دمت بكل الخير
فيض ودى





الموضوع الأصلي : للتغلب على إجهاد البشرة // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: علا المصرى


توقيع : علا المصرى





الأربعاء يوليو 23, 2014 6:35 pm
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 7006
نقاط : 12736
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013
مُساهمةموضوع: رد: للتغلب على إجهاد البشرة


للتغلب على إجهاد البشرة


تسلمى كتير موضوعك قيم ومفيد




الموضوع الأصلي : للتغلب على إجهاد البشرة // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: هدى محمد


توقيع : هدى محمد





الجمعة يوليو 25, 2014 10:41 am
المشاركة رقم:
مشرفة
مشرفة

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 2049
نقاط : 5261
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 02/04/2013
العمر : 25
الدولة : مصر
مُساهمةموضوع: رد: للتغلب على إجهاد البشرة


للتغلب على إجهاد البشرة


سلمت يداكى طرح قيم




الموضوع الأصلي : للتغلب على إجهاد البشرة // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: فاطمة الزهراء


توقيع : فاطمة الزهراء





الجمعة يوليو 25, 2014 12:56 pm
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 10884
نقاط : 15527
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/03/2014
العمر : 17
مُساهمةموضوع: رد: للتغلب على إجهاد البشرة


للتغلب على إجهاد البشرة







الموضوع الأصلي : للتغلب على إجهاد البشرة // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: عصام بكار


توقيع : عصام بكار





صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية



الــرد الســـريـع



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة