منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات الطفل - Children's Forum :: مشاكل فتره المراهقه - Problems of adolescence

صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
شاطر

الخميس أغسطس 07, 2014 12:14 pm
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 6798
نقاط : 12166
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013
مُساهمةموضوع: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون





تعتبر مرحلة المراهقة فترة صعبة على الأولاد وعلى الأهل في آنٍ معاً. وجميعنا مررنا بها ونعرف مدى الضغوط التي يواجهها المراهقون ويتعرضون لها من قبل المجتمع والأهل في الوقت نفسه. وحتى تمر هذه المرحلة بطريقةٍ جيدة، من الأفضل أن تكون علاقة الأهل بأولادهم علاقةً قوية ومتينة. 
 
للتقليل من الضغوط التي يتعرض لها ولدك المراهق ومن أجل التواصل الإيجابي معه، سيكون من المفيد جداً  التقرب منه وفهم إحتياجاته. إليك بعض النصائح في هذا الشأن:
التواصل مع  المراهق 
نعلم أن معظم المراهقين لا يحبون التكلم ويفضلون الصمت ولكن لا يجب على الأهل تجاهل الأمر وبخاصة إذا ما تسبب ولدهم بالمشاكل. لذلك لا تبتعدي أبداً عن ولدك بل كوني دائماً إلى جانبه حتى لو لم يكن يريد ذلك.
 
واحرصي على التكلم معه والإستماع إليه حتى ولو لم يعجبكِ كلامه ولا تقومي بإظهار غضبكِ من كلامه أمامه أو على مسمعه. سيكون فخوراً إذا تمكن من إقناعك بوجهة نظره لأنه سيحس بأنك تنظرين إلى الأمور من المنظار نفسه.
طرق لتمضية وقت ممتع
عندما يكون ولدك طفلاً يحب اللعب والتلوين. أما عندما يبلغ عمر المراهقة تصبح الألعاب تافهة وغير مسلية بالنسبة له. يمكنك إيجاد بدائل مفيدة ومسلية حتى يتمكن ولدك المراهق من تمضية وقت ممتع، منها قراءة المجلات أو الإستماع إلى الموسيقى والرقص على الأنغام الصاخبة أو الذهاب إلى نادي رياضي وغيرها. وهكذا يمضي وقتاً ممتعاً ومن دون التعرّض للمشاكل.
الضحك
يساعد الضحك على التخفيف من الضغوط التي يتعرض لها المراهق وهو مفيد جداً للتغيير من مزاجه. لذلك حاولي إبقاء الجو المرح سائداً في المنزل ومع العائلة والأصدقاء وعلمي ولدك الضحك على أخطائه لأنه سيتمكن من التغلب على الكثير من المشاعر المتضاربة داخله من خلال الضحك.
بناء الثقة  بالنفس
يحب ولدك أن تشاركيه ببعض المشاريع أو تشجعيه خلال قيامه بالنشاطات التي يرغب في ممارستها مثل اللعب بالطابة وسيكون سعيداً بوجودك أثناء اللعب حتى لو لم يظهر فرحه وسيشعر بالفخر إذا تمكن من الفوز، وسيحس بالثقة في قدرته على مواجهة العالم.
الصبر والتفائل
من المهم جداً أن يتحلى ولدك بالصبر والتفاؤل. فإذا مرّ بظروف صعبة أو واجه مشاكل معينة، سيجد دائماً الحلّ المناسب وسوف يتمكن من تخطي المشكلة والتعلم منها. من هنا احرصي على تعليم ولدك أنه إذا سعى لهدفٍ معين سيتمكن من تحقيق مبتغاه من خلال العمل والمثابرة. 
المخاطر
إذا لم يتمكن ولدك من التغلب على المشاكل وتخطي الضغوط التي يتعرض لها في عمر المراهقة، قد يلجأ إلى تنفيذ أعمالٍ مسيئة له. حاولي دائماً أن تنتبهي إلى كل تصرفات ولدك والعوارض النفسية والجسدية التي قد تظهر عليه.
 
وختاماً، نتمنى أن تكون النصائح التي قدمناها مفيدةً وأن تساعك على مواجهة الضغوط التي يتعرض لها ولدك ومعالجة المشاكل الناتجة عنها.




الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: هدى محمد


توقيع : هدى محمد





الخميس أغسطس 07, 2014 12:18 pm
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 10884
نقاط : 15327
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 26/03/2014
العمر : 17
مُساهمةموضوع: رد: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


شكرااااااااااااااااااااااااا لكى

تحياتى





الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: عصام بكار


توقيع : عصام بكار









المصدر: منتديات النور والظلمة










الخميس أغسطس 07, 2014 10:07 pm
المشاركة رقم:
مراقبة عامة
مراقبة عامة


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 2954
نقاط : 6310
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 14/12/2012
مُساهمةموضوع: رد: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


موضوعك غاية فى الروعة والجمال




الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: بنت المسيح ملك الملوك


توقيع : بنت المسيح ملك الملوك









المصدر: منتديات النور والظلمة








الجمعة أغسطس 08, 2014 2:58 am
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 18191
نقاط : 24873
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


يدوم عطائك وتالقك وابداعك
تحياتى لشخصك الكريم
دمت بكل الخير
فيض ودى





الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: علا المصرى


توقيع : علا المصرى









المصدر: منتديات النور والظلمة







ان مرت الأيام ولم ترونـي
فهذه مواضيعي فتـذكرونــي
وان غبت يوما ولم تجدونـي
ففي قلبي حبكـم فـلاتنسونــي
ان طال غيابـي عنكـم دون عـودة
اكون وقتهـا بحـاجة للدعـاء فادعـولــي


السبت أغسطس 09, 2014 7:44 pm
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 6798
نقاط : 12166
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013
مُساهمةموضوع: رد: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


مروركم للموضوع فرح قلبى




الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: هدى محمد


توقيع : هدى محمد





صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية



الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة