منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: منتديات الطفل - Children's Forum :: مشاكل فتره المراهقه - Problems of adolescence

صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
شاطر

الخميس أغسطس 07, 2014 12:14 pm
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 6815
نقاط : 12221
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013
مُساهمةموضوع: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :




تعتبر مرحلة المراهقة فترة صعبة على الأولاد وعلى الأهل في آنٍ معاً. وجميعنا مررنا بها ونعرف مدى الضغوط التي يواجهها المراهقون ويتعرضون لها من قبل المجتمع والأهل في الوقت نفسه. وحتى تمر هذه المرحلة بطريقةٍ جيدة، من الأفضل أن تكون علاقة الأهل بأولادهم علاقةً قوية ومتينة. 
 
للتقليل من الضغوط التي يتعرض لها ولدك المراهق ومن أجل التواصل الإيجابي معه، سيكون من المفيد جداً  التقرب منه وفهم إحتياجاته. إليك بعض النصائح في هذا الشأن:
التواصل مع  المراهق 
نعلم أن معظم المراهقين لا يحبون التكلم ويفضلون الصمت ولكن لا يجب على الأهل تجاهل الأمر وبخاصة إذا ما تسبب ولدهم بالمشاكل. لذلك لا تبتعدي أبداً عن ولدك بل كوني دائماً إلى جانبه حتى لو لم يكن يريد ذلك.
 
واحرصي على التكلم معه والإستماع إليه حتى ولو لم يعجبكِ كلامه ولا تقومي بإظهار غضبكِ من كلامه أمامه أو على مسمعه. سيكون فخوراً إذا تمكن من إقناعك بوجهة نظره لأنه سيحس بأنك تنظرين إلى الأمور من المنظار نفسه.
طرق لتمضية وقت ممتع
عندما يكون ولدك طفلاً يحب اللعب والتلوين. أما عندما يبلغ عمر المراهقة تصبح الألعاب تافهة وغير مسلية بالنسبة له. يمكنك إيجاد بدائل مفيدة ومسلية حتى يتمكن ولدك المراهق من تمضية وقت ممتع، منها قراءة المجلات أو الإستماع إلى الموسيقى والرقص على الأنغام الصاخبة أو الذهاب إلى نادي رياضي وغيرها. وهكذا يمضي وقتاً ممتعاً ومن دون التعرّض للمشاكل.
الضحك
يساعد الضحك على التخفيف من الضغوط التي يتعرض لها المراهق وهو مفيد جداً للتغيير من مزاجه. لذلك حاولي إبقاء الجو المرح سائداً في المنزل ومع العائلة والأصدقاء وعلمي ولدك الضحك على أخطائه لأنه سيتمكن من التغلب على الكثير من المشاعر المتضاربة داخله من خلال الضحك.
بناء الثقة  بالنفس
يحب ولدك أن تشاركيه ببعض المشاريع أو تشجعيه خلال قيامه بالنشاطات التي يرغب في ممارستها مثل اللعب بالطابة وسيكون سعيداً بوجودك أثناء اللعب حتى لو لم يظهر فرحه وسيشعر بالفخر إذا تمكن من الفوز، وسيحس بالثقة في قدرته على مواجهة العالم.
الصبر والتفائل
من المهم جداً أن يتحلى ولدك بالصبر والتفاؤل. فإذا مرّ بظروف صعبة أو واجه مشاكل معينة، سيجد دائماً الحلّ المناسب وسوف يتمكن من تخطي المشكلة والتعلم منها. من هنا احرصي على تعليم ولدك أنه إذا سعى لهدفٍ معين سيتمكن من تحقيق مبتغاه من خلال العمل والمثابرة. 
المخاطر
إذا لم يتمكن ولدك من التغلب على المشاكل وتخطي الضغوط التي يتعرض لها في عمر المراهقة، قد يلجأ إلى تنفيذ أعمالٍ مسيئة له. حاولي دائماً أن تنتبهي إلى كل تصرفات ولدك والعوارض النفسية والجسدية التي قد تظهر عليه.
 
وختاماً، نتمنى أن تكون النصائح التي قدمناها مفيدةً وأن تساعك على مواجهة الضغوط التي يتعرض لها ولدك ومعالجة المشاكل الناتجة عنها.




الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: هدى محمد


توقيع : هدى محمد





الأحد سبتمبر 21, 2014 4:49 pm
المشاركة رقم:
عضو نشط
عضو نشط


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 33
نقاط : 1031
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/03/2014
العمر : 29
مُساهمةموضوع: رد: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


تسلمى على الموضوع الرائع والمفيد




الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: زينة مصطفى العمرى


توقيع : زينة مصطفى العمرى





الأحد أكتوبر 19, 2014 10:13 am
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 6815
نقاط : 12221
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013
مُساهمةموضوع: رد: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


اشكر كل من علق على الموضوع




الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: هدى محمد


توقيع : هدى محمد





السبت نوفمبر 22, 2014 11:43 am
المشاركة رقم:
مشرفة عامة
مشرفة عامة


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 2373
نقاط : 4916
السٌّمعَة : 29
تاريخ التسجيل : 02/12/2012
مُساهمةموضوع: رد: الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


الضغوط التي يتعرض لها المراهقون


موضوعك مفيد جدا ربنا يباركك




الموضوع الأصلي : الضغوط التي يتعرض لها المراهقون // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: سامية بنت الفادى


توقيع : سامية بنت الفادى









المصدر: منتديات النور والظلمة








صفحات الموضوعانتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2



الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة