منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 المراهقين كيف نساعدهم 4

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هدى محمد
مديرة الموقع
مديرة الموقع
avatar

عدد المساهمات : 7003
نقاط : 13035
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013

مُساهمةموضوع: المراهقين كيف نساعدهم 4   السبت أغسطس 09, 2014 8:55 pm




للأهل دور كبير في مساعدة المراهقين  على تخطي تلك العقد، إليك بعض نصائح الاختصاصيين في علم النفس لتنقيلها بنفسك الى أبنائك.
1-      اقبلوا أنفسكم كما أنتم. حتى عارضات الأزياء العالميات يعترفن بـأن لديهن عقداً ومشاكل مع أجسامهن، لكن هذا لا يدفعهن لأن يختبئن خلال عروض الأزياء، لأن الحل لديهن  هو تقبل أجسامهن.
بالنسبة إلى المراهق، الأمر يبدو مهمة مستحيلة. لذا، ولعدم جعل الأمر درامياً، ما رأيكم بجولة سريعة على المقربين منه: "ابن عمك لديه مشكلة في أنفه، لكن في الحقيقة لا احد يتنبّه أن في أنفه مشكلة تذكر، وصديقتك تعاني من بعض الكيلوغرامات الزائدة لكن حتى انت لا ترين ان جسمها قبيح. فإذاً لماذا نخفي أنفسنا ان كان لا احد سيلاحظ فعلاً تلك الشوائب.
 
2-      اجعلوا من العيب ميزة. ابنتك تكره جبهتها، حسناً لماذا وجد مصففو الشعر المحترفون؟ تسريحة مناسبة ويصبح ما كانت تعتبره عيباً، ملائماً جداً لوجهها، وهذا سيجعلها تتقبّله. الأمر نفسه ينطبق على الملابس والماكياج، وغيرها من الأمور التي تساعد في جعل العيوب أكثر قبولاً وغير مرئية في كثير من الأحيان.


3-      احرصوا على أن تكونوا محاطين بأصدقاء جيدين. الكثير من المراهقين يجدون أنفسهم محاطين بأصدقاء سيئين. فإن لم يكن أولئك الأصدقاء متعاطفين معهم ومساندين لهم،  فمن شأن ذلك ان يضعف  ثقة المراهق بنفسه وأن يجعله يخجل بعيوبه، ولو لم يكن الأمر على درجة عالية من السوء. تحدثي معه واجعليه يفتح عينيه ويميّز ما يسمعه. قولوا له إن الاصدقاء الحقيقيين يحبونه على ما هو عليه لا على ما يجب ان يكون.


4 – اختاروا أنشطة تعبّر عنكم. المراهق الذي لا يتقبّل شكله غالباً ما يعاني من عدم ثقته بنفسه. لمساعدته، اجعليه يدخل في نشاط يعبر به عن نفسه كأن يشترك في مسرحية، او ان ينتمي الى نادٍ للمسابقات، او اي شيء قد يبرع فيه، ما سيساعده على تنمية ثقته بنفسه، وعلى تقبل نفسه وبالتالي تقبل  جسده، فضلأً عن اكتساب أصدقاء جدد.


5-      انطلقوا نحو الحياة بتفاؤل وإيجابية. يعاني المراهق من مشكلة أساسية وهي ميله إلى السلبية والتشاؤم، لذا من اولوياتك  كأم ان ترفعي معنوياته وان تجعليه ينطلق إلى الحياة بروح إيجابية. ركزي على نقاط قوته، اجعليه فخوراً بنفسه، شجعيه على الخروج من المنزل لتكوين صداقات جديدة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رعد السماء
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 2186
نقاط : 5824
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 01/12/2012
العمر : 21
الدولة : مصر

مُساهمةموضوع: رد: المراهقين كيف نساعدهم 4   السبت أغسطس 09, 2014 9:57 pm

موضوع قيم ومفيد جدا ربنا يباركك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علا المصرى
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 18120
نقاط : 25302
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: المراهقين كيف نساعدهم 4   الأربعاء أغسطس 20, 2014 3:49 am

يدوم عطائك وتالقك وابداعك
تحياتى لشخصك الكريم
دمت بكل الخير
فيض ودى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدى محمد
مديرة الموقع
مديرة الموقع
avatar

عدد المساهمات : 7003
نقاط : 13035
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/04/2013

مُساهمةموضوع: رد: المراهقين كيف نساعدهم 4   الأحد أكتوبر 19, 2014 10:08 am

اشكر كل من علق على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سامية بنت الفادى
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 2960
نقاط : 6367
السٌّمعَة : 29
تاريخ التسجيل : 02/12/2012

مُساهمةموضوع: رد: المراهقين كيف نساعدهم 4   السبت نوفمبر 22, 2014 11:20 am

موضوعك مفيد جدا ربنا يباركك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المراهقين كيف نساعدهم 4
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: منتديات الطفل - Children's Forum :: مشاكل فتره المراهقه-
انتقل الى: