منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اهم الأغذية الجانبية للرضيع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسماء محمد محمود
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

عدد المساهمات : 2491
نقاط : 5981
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 20/05/2013
العمر : 24

مُساهمةموضوع: اهم الأغذية الجانبية للرضيع    الثلاثاء ديسمبر 30, 2014 11:56 am



في كل يوم يكبر فيه ابنك أمام عينيك تريدين أن تريه أكبر، فتحلمين أن ينادي اسمك ثم أن يذهب المدرسة ثم الحلم بتخرجه من الجامعة وشغلة وظيفة يتمناها، الغذاء هو ما يتحكم في نمو طفلك لتجديه ما تريدين.


تقدم لكِ مجلة حياتك في هذه المقالة بعض النصائح والمعلومات حول ما يمكنك تقدميه لطفلك من غذاء خلال العام الأول عوضًا عن الحليب.

الرضاعة

لا يجب أن تتخلي أو تستبدلي الرضاعة الطبيعية بأية أغذية أخرى وذلك لأهمية حليب الأم، خاصة خلال الشهور الستة الأولى.

ملعقة واحدة

في المرات الأولى التي تطعمين طفلك بالمعلقة لا يجب أن تزيدي حجم الوجبة عن ملعقة واحدة صغيرة وذلك كافٍ بشكل مبدئي خلال خوض هذه التجربة الرائعة.

وجبة واحدة

لا يجب أن تطعمي طفلك 3 وجبات يوميًا في الشهور الأولى من تناوله الأطعمة، بل اكتفي بوجبة واحدة فقط، ويمكنك زيادة الوجبات وأحجامها مع تطور عمر الطفل.

الحبوب

يمكنك أن تطعمي طفلك في الشهور الستة الأولى الحبوب المطحونة كالأرز والقمح، لكن جربي بنوع واحد من الحبوب حتى يعتاد طفلك على هذا النوع من الأطعمة.

الخضار والفاكهة

الخضروات والفاكهة النيئة أو الطازجة بشرط أن تكون مهروسة يمكن أن تكون أطعمة رائعة لطفلك، جربيها وستكون تجربة رائعة.

العصائر

يمكنك أن تعطي طفلك كمية قليلة من عصائر الفاكهة الطبيعية.

اللحوم

بعد أن يعتاد طفلك على تناول الأخذية الخفيفة بسهولة يمكنك أن تقدمي له اللحوم المطبوخة لكن بشرط أن تكون خالية من الدهون، وذلك عن طريق هرسها مع إضافة القليل من المياه.

الحساسية

احذري حتى لا يصاب طفلك بأي نوع من الحساسية نتيجة تناوله إحدى الأطعمة، ومن ضمن هذه الأطعمة البيض والأسماك والمكسرات والجبن والعسل وحليب الأبقار،لذلك لا تقدمي هذه الأطعمة لطفلك حتى يتمم عامه الأول لتتأكدي من عدم تأثير هذه الأطعمة عليه.

تأكدي من

قومي بالتأكد من برودة الطعام قبل إعطائه لطفلك، كذلك تأكدي من خلوه من الملح والسكر ومكعبات المرقة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دميانة هانى
عضو ماسى
عضو ماسى
avatar

عدد المساهمات : 460
نقاط : 2287
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 27/07/2013

مُساهمةموضوع: رد: اهم الأغذية الجانبية للرضيع    الجمعة يناير 02, 2015 7:32 pm

موضوع كتير مفيبد شكرا علية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
46heshamVirus
عضو فضى
عضو فضى


عدد المساهمات : 101
نقاط : 1900
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: اهم الأغذية الجانبية للرضيع    السبت يناير 03, 2015 9:06 am

تسلمووووووا على المواضيع القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اهم الأغذية الجانبية للرضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: منتديات الطفل - Children's Forum :: صحةو طب الطفل- غذاء الطفل-
انتقل الى: