منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الأطباق الرئيسية والحلويات

شاطر

الثلاثاء مارس 03, 2015 11:46 am
المشاركة رقم:
عضو مميز
عضو مميز


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 688
نقاط : 2864
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 25/05/2013
مُساهمةموضوع: اكلة "فريتاتا"


اكلة "فريتاتا"




المكونات :
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

• ½ ملعقة كبيرة من بقدنوس.

• ½ ملعقة صغيرة من الثوم المفوم.

•3 كوسة مقطعة الى شرائح.

•3 بيضات.

•1 ملعقة كبيرة من الجبنة المبشورة.

•1 ملعقة كبيرة من المردقوش.

• ½ ملعقة كبيرة من زيت الكانولا.

• ملح و فلفل حسب الذزق.

طريقة التحضير :

1. تسخين زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.

2. نضيف الثوم و الكوسة و البقدنوس ونظهي الجميع لمدة 5 دقائق مع التحريك الجيد.

3. نكسر بيضتين على الخليط بالمقلاة ونطهي لمدة دقيقتين.

4. في وعاء نخفق البيضة المتبقية مع الجبن و المردقوش و الفلفل و الملح جيدا.

5. في مقلاة نضع زيت الكانولا و نفرعه على واجهة المقلاة.

6. نضيف الخليط رقم 3.

7. نضيف الخليط رقم 4 مع عدم التحريك.

8. يطهى لمدة 15 دقيقة على نار هادئة تم نقلب الجهة الثانية و نضيف القليل من زيت الكانولا .

9. تقدم ساخنة.




الموضوع الأصلي : اكلة "فريتاتا" // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: مدام ميمى


توقيع : مدام ميمى





الأربعاء مارس 04, 2015 4:33 am
المشاركة رقم:
نائبة المدير
نائبة المدير


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 18190
نقاط : 24952
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: اكلة "فريتاتا"


اكلة "فريتاتا"


سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعة مواضيعك




الموضوع الأصلي : اكلة "فريتاتا" // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: علا المصرى


توقيع : علا المصرى





الأربعاء سبتمبر 30, 2015 10:59 am
المشاركة رقم:
عضو ذهبى
عضو  ذهبى


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 337
نقاط : 1589
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2013
مُساهمةموضوع: رد: اكلة "فريتاتا"


اكلة "فريتاتا"


تسلمى على روعة موضوعك




الموضوع الأصلي : اكلة "فريتاتا" // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: سومية احمد


توقيع : سومية احمد








الــرد الســـريـع



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة