منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 غداء سريع ولذيذ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مدام ميمى
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 688
نقاط : 3289
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 25/05/2013

مُساهمةموضوع: غداء سريع ولذيذ   الثلاثاء مارس 03, 2015 11:55 am

أحياناً ترانا مستعجلين نريد تحضير وجبة لذيذة لكن لا يسعفنا الوقت لتحضير وجبات الغذاء المعتادة التي تتطلّب وقتاً لا بأس به من يومنا،هنا تجدون وصفات متعدّدة لغداء سريع و لذيذ أيضاً.
الدّجاج بالكريمة و المعكرونة:
مدة التحضير : 30 دقيقة
المكونات :
1\2 كيلو صدور أو أوراك دجاج منزوع العظم و الجلد
بصلة صغيرة مقطعة شرائح
2 فص ثوم مدقوق
نصف كوب كريمة طهي
نصف كوب مرقة دجاج أو خضروات
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة دقيق
ملح ، فلفل ، قرفة مطحونة ، بهارات مشكلة حسب الرغبة
نصف كيلو معكرونة شرائط
الطريقة : يتبّل الدّجاج بالملح والفلفل و القرفة المطحونة و ملعقة زيت زيتون ثم يقلّب فى الدّقيق ، و فى مقلاة كبيرة تضاف 2 ملعقة زيتت زيتون و يقلّب الدّجاج و البصل حتى الإحمرار ثم يضاف الثّوم و بعد ذلك تضاف المرقة و تغطّى لمدّة ربع ساعة ثم تسلق المعكرونة . ثم تضاف كريمة الطهي إلى الدّجاج و تضاف المعكرونة المسلوقة إلى المقلاة و ينقل الدّجاج و المعكرونة لطبق التّقديم و يزيّن بالبقدونس الطازج.
اللّحم بالخضروات و الأرز البسمتي :
1\2 كيلو لحم مقطع شرائح
بصلة صغيرة مقطعة شرائح
1\2 ثمرة فلفل رومى أحمر مقطعة شرائح
1\2 ثمرة فلفل رومى أخضر مقطعة شرائح
1\2 ثمرة فلفل رومى أصفل مقطعة شرائح
2 ملعقة صغيرة جنزبيل مفروم طازج
1 فص ثوم مفروم
ملح ، فلفل أسود مطحون ، زيت زيتون أو زيت نباتي .
فى مقلاة عميقة تضاف 3 ملاعق زيت زيتون على حرارة عالية ثم تضاف قطع اللّحم و الفلفل الأسود المطحون ثم تقلّب حتّى تأخذ قطع اللّحم اللّون المطلوب و تقترب من النّضج ثم تضاف الخضروات " البصل و الفلفل اليومى و الثوم المدقوق و الجنزبيل " و تقلّب ثم يضاف الملح و يقلب اللّحم و الخضروات حتى تمام النّضج و يقدّم مع الأرز البسمتي الأبيض .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
علا المصرى
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 18120
نقاط : 25303
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 01/05/2014
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: غداء سريع ولذيذ   الأربعاء مارس 04, 2015 4:20 am

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعة مواضيعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
مشرف
مشرف
avatar


عدد المساهمات : 11711
نقاط : 16053
السٌّمعَة : 58
تاريخ التسجيل : 28/12/2012
العمر : 32
الدولة : http://www.ahladalil.net/

مُساهمةموضوع: رد: غداء سريع ولذيذ   الأربعاء مارس 04, 2015 8:58 pm

يعطيك العافية على الطرح الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Amal Mubarak‎
عضو ماسى
عضو ماسى
avatar

عدد المساهمات : 426
نقاط : 2183
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/07/2013

مُساهمةموضوع: رد: غداء سريع ولذيذ   الإثنين نوفمبر 30, 2015 4:36 pm

سلمت يداكى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحاج حميد العامري
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 1560
نقاط : 3481
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 14/06/2013

مُساهمةموضوع: رد: غداء سريع ولذيذ   الإثنين نوفمبر 30, 2015 6:27 pm

تسلم الايادي
موضوع مميز
انتقاءك رائع
نترقب مزيدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
غداء سريع ولذيذ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الأطباق الرئيسية والحلويات-
انتقل الى: