منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 أطعمة تزيد رغبة زوجك الجنسيّة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
السيسى اللى كايدهم
مشرف عام
مشرف عام
avatar

عدد المساهمات : 2473
نقاط : 7840
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2013

مُساهمةموضوع: أطعمة تزيد رغبة زوجك الجنسيّة   الأحد يوليو 12, 2015 8:57 pm



وجدت دراسة جديدة، أجريت في جامعة باري في ميامي، أنّ هذه الرخويات تحتوي على أحماض أمينيّة قويّة تساعد على إنتاج التستوستيرون لدى الذكور والبروجستيرون لدى الإناث. وقال الباحث جورج فيشر: “إنّ زيادة مستويات هذه الهرمونات في الدم يعني زيادة النشاط الجنسي. وهذه الرخويات منشّطات. فإذا كان الرجل يعاني من صعوبات، عليه تناول المزيد من بلح البحر أو المحار، التي تعتبر من المنشّطات الكلاسيكيّة، إذ يحتوي المحار على نسبة عالية من الزنك، الذي يزيد إنتاج الحيوانات المنويّة والتستوستيرون، وعلى هرمون دوبامين الذي يزيد الرغبة.

الكبد

الكبد مصدر جيّد للغلوتامين- غذاء لخلايا الجهاز المناعي-. وقد يزيد الرغبة الجنسيّة المتراجعة. هو ليس من الأطعمة الأكثر إثارة للشهوة الجنسيّة، ولكن إذا تمّت إضافته إلى نظام الرجل الغذائي، سيكون له تأثير فعّال على الصحة العامة والجنسيّة.

كيفيّة الاستمتاع بهذا الغذاء: جرّبي قلي الكبد في المقلاة مع القليل من البصل والبهارات وزيت الزيتون.

البيض

يحتوي البيض على مستويات عالية من فيتامين B6 وB5 التي تساعد على توازن مستويات الهرمونات ومكافحة التوتّر، وهو أمر مهم لإثارة الرغبة. يأكل بعض الناس بيض الدجاج النيء قبل ممارسة العلاقة، لزيادة الرغبة وتعزيز مستويات الطاقة. إلا أنّ كل بيوض الطيور والسمك تحتوي على فيتاميني B6 وB5.

كيفيّة الاستمتاع بهذا الغذاء: تناول بعض الكافيار قبل العلاقة الحميمة.

الهليون

إحدى طرق زيادة عدد الحيوانات المنويّة هي تقليل الجزيئات الحرّة الضارّة في جسمك، ولهذا ينصح الكثير من الأطباء بتناول نظام غذائي ثابت من الهليون. وهذه الخضروات الخضراء، التي تشتهر بخصائص منظّفة وشافية، تحتوي على تركيز عالٍ من فيتامين C، الذي يحمي الحيوانات المنويّة من ضرر الأكسدة ويزيد حجمها وحركتها. وفي الواقع، العيب الوحيد في الهليون هو أنّه يجعل رائحة البول مثل رائحة الأمونيا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رعد السماء
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 2186
نقاط : 5823
السٌّمعَة : 37
تاريخ التسجيل : 01/12/2012
العمر : 21
الدولة : مصر

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تزيد رغبة زوجك الجنسيّة   الإثنين يوليو 13, 2015 10:17 am

موضوع مميز وقيم شكرا للمجهود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة تزيد رغبة زوجك الجنسيّة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الحياة الزوجية - للمتزوجين فقط-
انتقل الى: