منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابة
  • اليومية
  • الرئيسية
  • مكتبة الصور
  • س .و .ج
  • المجموعات
  • التسجيل
  • دخول

  • منتدى نور الحياة  :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الحياة الزوجية - للمتزوجين فقط

    شاطر

    الأحد يناير 31, 2016 5:00 pm
    المشاركة رقم:
    مشرف عام
    مشرف عام

    avatar

    إحصائية العضو

    عدد المساهمات : 2473
    نقاط : 7775
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 23/09/2013
    مُساهمةموضوع: النقاش الحاد مع زوجك


    النقاش الحاد مع زوجك



    لتفادي النقاشات الحادة وتبادل الكلمات المؤذية اليك النصائح الخمس التالية:


    الحفاظ على الهدوء:
    عندما تخرج الأمور عن مسارها وتفقدان السيطرة عليها، حاولا الحفاظ على هدوئكما. لا شكّ أنّ هذا الأمر صعب للغاية ولكنه ليس مستحيلاً.

    وبدلاً من أن تتفوها بكلمات لا تعنيانها وتبدأا بالصراخ، اطلبا من بعضكما البعض وقتاً مستقطعاً تستعيدان خلاله هدوءكما وتستجمعان أفكاركما وتحاولان إيجاد طريقة لطيفة للتعبير.


    الميل الى الصمت احيانا:


    في كثير من الأحيان، يتعذّر عليك وعلى زوجك التفاهم أو الوصول إلى حل بشأن مسألة ما، وفي كثير من الأحيان،

    تميلين أو تميلان معاً إلى الصمت وعدم التفوه. والحقيقة أنّ هذه الطريقة جد خاطئة وغير صحية بحق الشخص الآخر الذي سيبدو وكأنه يتحدث إلى جدار.
    وعليك العنصر الصامت بينكما بالانفتاح قليلاً ومواجهة الموقف والتفكير ملياً بوجهة نظر الشخص الآخر.


    لا للشجار في العلن:
    عندما تشعرين بأنّ نزاعاً حول مسألة ما سينشب بينك وبين زوجك أمام الآخرين، توقفي على الفور.
    فالشجار بوجود أشخاص غرباء قد يحرج أحدكما أو ربما يجرح مشاعره. ومن هذا المنطلق عليك بالتفكير جيداً في وضعكما ومكان تواجدكما ومخاطبة زوجك بهدوء،

    تجنباً للأحاديث الجارحة والمواقف المحرجة.


    لا للعودة إلى الوراء:

    إن كنتِ مستاءة من أمر، عبري عنه بصراحة وبطريقة مباشرة، والتزمي بالوقائع من دون استسذكار النقاشات القديمة.

    إياك والعودة بالزمن إلى خلافات أخرى، لأنها بصراحة لن تجدي نفعة إنما ستزيد الطين بلة. وكل ما عليك فعله هو التركيز على الوضع الحالي ومحاولة حله.


    الابتعاد عن الانتقاد:
    بدلاً من مهاجمة الشخص الآخر ونعته بما يعجز عن القيام به، حاولي اللجوء إلى استراتيجية مختلفة. فالكلمات القوية مسيئة ولا تنفع إلا لبناء الحواجز. ولتفاديها،
    ما عليك سوى الانتباه لأقوالك والتعبير بصدق عما تشعرين به وعما يثير حفيظتك من تصرفات.





    الموضوع الأصلي : النقاش الحاد مع زوجك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: السيسى اللى كايدهم


    توقيع : السيسى اللى كايدهم





    الأحد يناير 31, 2016 5:19 pm
    المشاركة رقم:
    عضو ماسى
    عضو ماسى

    avatar

    إحصائية العضو

    عدد المساهمات : 406
    نقاط : 2706
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 26/11/2012
    مُساهمةموضوع: رد: النقاش الحاد مع زوجك


    النقاش الحاد مع زوجك


    مشكوووووووووووووووووووووور




    الموضوع الأصلي : النقاش الحاد مع زوجك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: $ جون سينا $


    توقيع : $ جون سينا $





    الأحد يناير 31, 2016 5:42 pm
    المشاركة رقم:
    مديرة الموقع
    مديرة الموقع

    avatar

    إحصائية العضو



    عدد المساهمات : 15089
    نقاط : 26992
    السٌّمعَة : 144
    تاريخ التسجيل : 27/06/2012
    العمر : 24
    مُساهمةموضوع: رد: النقاش الحاد مع زوجك


    النقاش الحاد مع زوجك


    موضوعك فى منتهى الجمال




    الموضوع الأصلي : النقاش الحاد مع زوجك // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: مارينا قمر المنتدى


    توقيع : مارينا قمر المنتدى








    الــرد الســـريـع
    ..



    الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



    تعليمات المشاركة
    صلاحيات هذا المنتدى:
    لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة