منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا
منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 الشيف هدى تقدم سلطة الفتوش

اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 9146
نقاط : 19624
السٌّمعَة : 592
تاريخ التسجيل : 08/06/2012

مُساهمةموضوع: الشيف هدى تقدم سلطة الفتوش   الثلاثاء يوليو 31, 2012 11:07 am

الشيف هدى تقدم سلطة الفتوش



                       
 الثلاثاء، 31 يوليو  2012 - 10:11


                   
               
                       

                           
                           سلطة الفتوش

                       

كتبت أمنية فايد







]
تقدم الشيف هدى زين طريقة عمل سلطة الفتوش
   

المكونات:

 

2 خبز أبيض مقطع ومحمص، نصف كيلو طماطم

نصف كيلو خيار،  3 فصوص ثوم مفروم

4 عود بصل أخضر،  1 بصلة أحمر

2 عصير ليمون،  ملح

نصف ملعقة نعناع جاف، 3 ملاعق خل كبيرة

نص كوب زيت زيتون، 1 ربطة نعناع أخضر

1 ربطة بقدونس،  1 ربطة البقلة

1 حبة فلفل أخضر، نصف ملعقة سماق

زيتون أسود  مخلى.

الطريقة:

نبدأ بتقشير الخيار والطماطم والبصل الأخضر والأحمر، ثم نقطعهم رفيعا قدر
الإمكان مع تقطيع الفلفل الأخضر، ثم يورق النعناع والبقلة وتقطعهم رفيعا مع
البقدونس ثم يغسل الجميع ويصفى فى مصفاة حتى نتخلص من الماء تماما.

نحضر إناء عميق ونضع فيه الثوم المفروم مع الملح والزيت والخل والنعناع
الجاف وعصير الليمون والسماق ونخلطهم جميعا، ثم نضيف الخضروات المقطعة إلى
الخليط مع نصف كمية الخبر المحمص ونخلطهم جميعا جيدا، ثم نزينه بقطع
الزيتون المخلل ويقدم إلى جانبه باقى كمية الخبز المحمص.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alnor57.com
youssef_JESUS
عضو فضى
عضو فضى
avatar

عدد المساهمات : 103
نقاط : 2211
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: الشيف هدى تقدم سلطة الفتوش   الأربعاء أبريل 24, 2013 3:47 pm

تسلموا على الطرح الجميل للمواضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين
مشرف
مشرف
avatar


عدد المساهمات : 11711
نقاط : 16052
السٌّمعَة : 58
تاريخ التسجيل : 28/12/2012
العمر : 32
الدولة : http://www.ahladalil.net/

مُساهمةموضوع: رد: الشيف هدى تقدم سلطة الفتوش   الأربعاء أبريل 24, 2013 4:20 pm

مشكورة
يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريم بنت العدرا
نائبة المدير
نائبة المدير
avatar

عدد المساهمات : 4598
نقاط : 8719
السٌّمعَة : 65
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
العمر : 27
الدولة : مصر

مُساهمةموضوع: رد: الشيف هدى تقدم سلطة الفتوش   الخميس أغسطس 22, 2013 4:26 pm

روووووووووووووووووعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد سمير حسين
عضو نشط
عضو نشط


عدد المساهمات : 10
نقاط : 2107
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/07/2012

مُساهمةموضوع: رد: الشيف هدى تقدم سلطة الفتوش   الخميس أغسطس 22, 2013 5:05 pm

مشكوووووووووووووووور كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الشيف هدى تقدم سلطة الفتوش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الأطباق الرئيسية والحلويات-
انتقل الى: