منتدى نور الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا

منتدى نور الحياة

اخبار . رياضة . فن .فيديو. طب. برامج. موضة. طفل. حوادث. بحث. فيس .بوك . تويتر. يوتيوب. جوجل . ادنس. ربح .نت .افلام . ترانيم . مسرحيات. عظات
 
البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 "دافعى عن نفسك" مبادرة للدفاع عن النفس

اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 9156
نقاط : 19680
السٌّمعَة : 592
تاريخ التسجيل : 08/06/2012

مُساهمةموضوع: "دافعى عن نفسك" مبادرة للدفاع عن النفس   الإثنين سبتمبر 03, 2012 6:14 pm

"دافعى عن نفسك" مبادرة للدفاع عن النفس


الإثنين، 3 سبتمبر 2012 - 15:17






جانب من التدريبات

كتبت إيناس الشيخ
فى منتصف الدائرة التى تجمعت فيها وجوه يراها للمرة الأولى وقف
مستجمعاً الكلمات التى أراد أن يشرح بها فكرته قبل أن يبدأ الدرس الأول،
بنظرات خاطفة دارت عينيه على وجوه الفتيات اللاتى تعلقت أعينهن على وجهه
بتركيز ليبدأ الدرس الأول للدفاع عن النفس بجملة واحدة "متديش فرصة لحد
يمد إيده عليكى وأنا هساعدك تعملى كده" وهى الكلمات التى انطلقت من بعدها
مبادرة "دافعى عن نفسك" التى فكر فيها "مصطفى وأحمد" كحل عملى يساعد
الفتيات على مواجهة ظاهرة التحرش الجنسى التى زادت فى الشارع المصرى بشكل
كبير مؤخراً.

"مصطفى محمود" و"أحمد سمير" شابان مصريان شعرا بالأزمة التى تواجهها فتيات
مصر فى ظل غياب الأمان فى الشارع، وهو ما دفعهما لاستغلال خبرتهما فى
رياضة "الأيكودوا" أو رياضة الدفاع عن النفس اللاتى تمرسا فيها منذ
صغرهما، لإطلاق مبادرة "دافعى عن نفسك" التى استهدفا بها الفتيات بمختلف
الأعمار لمواجهة المتحرش فى الشارع، وكانت التوعية بضرورة الثقة بالنفس
وضرورة مواجهة المشكلة هى أول الدروس التى بدأ بها "مصطفى" تدريبه للفتيات
فى حديقة الأزهر على الدفاع عن أنفسهن.

حركات بسيطة بإمكان الجميع تنفيذها بدأ بها التمرين الأول الذى ضم مجموعة
كبيرة من الفتيات اللاتى استجبن لمبادرة "دافعى عن نفسك" التى حاول
"مصطفى" الحاصل على الحزام الأسود فى رياضة الدفاع عن النفس شرحها لليوم
السابع قائلاً: فكرة المبادرة قائمة على تدريب الفتيات على بعض الحركات
البسيطة التى لا تحتاج لمجهود بدنى لتمكينهن من الدفاع عن أنفسهن فى حالة
تعرضهن للتحرش المنتشر بشكل كبير فى الشارع.

"مصطفى محمود" مارس رياضة "الأيكودوا" منذ صغره حتى استطاع الحصول على
الحزام الأسود بالرغم من عدم انتشار هذه الرياضة فى مصر، حلم باللعب فى
بطولات عالمية ولكن عدم الاهتمام برياضة الدفاع عن النفس فى مصر هو ما وقف
عائقاً أمام تنمية مهاراته والمشاركة فى بطولات داخل أو خارج مصر، وكانت
المبادرة هى الفكرة التى حاول من خلالها استغلال مهاراته للمرة الأولى.

"المتحرش دايماً جبان لو شاف إن البنت مش خايفة منه مش هيقدر يعملها حاجة"
يكمل مصطفى حديثه عن الفكرة التى يتمنى تطبيقها فى كل جامعات ونوادى مصر،
كما يحلم باستجابة كل الفتيات لفكرة الرياضة التى يمكن تعلمها بسهولة،
ويقول "عدد الفتيات اللاتى تحمسن للفكرة فى الدرس الأول هو ما شجعنى على
مواصلة المبادرة التى أحلم أن تصل إلى كل فتاة مصرية".

"أنا متأكد إن لو فى 5 أو6 بنات بس واجهوا المتحرش بالدفاع عن نفسهم
الظاهرة هتقل جداً فى الشارع" هكذا أنهى حديثه موجهاً رسالته إلى كل بنت
مصرية "متسكتيش ودافعى عن نفسك".















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alnor57.com
المجهول الوفي
عضو نشط
عضو نشط


عدد المساهمات : 10
نقاط : 1980
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/12/2012

مُساهمةموضوع: رد: "دافعى عن نفسك" مبادرة للدفاع عن النفس   السبت ديسمبر 29, 2012 9:25 am

موضوع رائع

سلمت الايادى

الى مزيد الابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة المنتدى
مديرة الموقع
مديرة الموقع
avatar

عدد المساهمات : 10279
نقاط : 25030
السٌّمعَة : 213
تاريخ التسجيل : 24/07/2012
الدولة : مصر

مُساهمةموضوع: رد: "دافعى عن نفسك" مبادرة للدفاع عن النفس   السبت أغسطس 17, 2013 12:14 pm

رووووووووووووووووووعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مارينا قمر المنتدى
مديرة الموقع
مديرة الموقع
avatar




عدد المساهمات : 15109
نقاط : 27144
السٌّمعَة : 144
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
العمر : 24

مُساهمةموضوع: رد: "دافعى عن نفسك" مبادرة للدفاع عن النفس   الأحد أكتوبر 13, 2013 8:41 pm

شكرا على الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مدام ميمى
عضو مميز
عضو مميز
avatar

عدد المساهمات : 688
نقاط : 3314
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 25/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: "دافعى عن نفسك" مبادرة للدفاع عن النفس   الخميس ديسمبر 26, 2013 1:17 pm

تسلموووووووووووووا كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
"دافعى عن نفسك" مبادرة للدفاع عن النفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نور الحياة  :: منتديات تشات ومواضيع عامه - Chat Forums and general topics :: مواضيع الاعضاء-
انتقل الى: