منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الحياة الزوجية - Married life

شاطر

الأحد سبتمبر 30, 2012 1:25 pm
المشاركة رقم:
Admin
Admin


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 9006
نقاط : 18935
السٌّمعَة : 592
تاريخ التسجيل : 08/06/2012
http://www.alnor57.com
مُساهمةموضوع: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى






إذا كنت من اللواتي يعانين من وسوآس النظافة،
تاكّدي أنّك موضوع حديث الصديقات والقريبات واعلمي أن اللااستقرار النفسي
الذي تعانين منه مرتبط ارتباطاً وثيقاً بهذا الموضوع. فإذا كنت تنقطعين عن
العالم الخارجيّ لتنظّفي منزلك، وتخافين الاحتكاك بالآخرين خشية التقاط
الأمراض النادرة، وإذا كانت حقيبتك ثقيلة بسبب أدوات النظافة الشخصية، فهذا
الأمر يحتاج الى معالجة سريعة .... /

- اكسري خوفك: هذا السرساب في حقيقته مرتبط بخوفك من تأثير العوامل
الخارجية على حياتك. عليك أن تقنعي نفسك بأنّه لا يحصل لك إلاّ المكتوب.
صحيح أن الوقاية أمر مطلوب، لكنّ الوسواس يقتل صاحبه!

- وسّعي معلوماتك: اقرئي الكتب والمجلات الطبية، كالإطّلاع على قسم ياسمينة
الصحّي مثلاً، كي تزيدي معلوماتك خصوصاً حول انتقال الأمراض وكي تعرفي
الأوبئة المعدية من الأخرى غير المعدية فتزداد ثقتك بنفسك وتكسري حاجز
الخوف من أيّ قحة تسمعينها في إجتماعك مع الآخرين.

-اشغلي نفسك: هل فكّرت يوماً مثلاً في سبب تفاقم حالتك التي تسبب لك
الاحراج؟ ألاّ يمكن أن تكون ناتجة من فراغ معيّن في حياتك يجدر بك ملؤه؟!
مارسي هواياتك، طالعي، اخضعي لدورات شخصية في الطبخ أو اللغات في المنزل...
لأنّ المهمّ ألا تبقي فريسة الضجر.





الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: Admin


توقيع : Admin





الجمعة أكتوبر 12, 2012 9:10 pm
المشاركة رقم:
نائبة المدير
نائبة المدير


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 4402
نقاط : 8869
السٌّمعَة : 104
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
العمر : 26
الدولة : مصر
مُساهمةموضوع: رد: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


شكرا على الموضوع




الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: مارو بنت المعمودية


توقيع : مارو بنت المعمودية





السبت أكتوبر 19, 2013 6:30 pm
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع


إحصائية العضو



عدد المساهمات : 13731
نقاط : 22531
السٌّمعَة : 144
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


موضوع جميل اوى




الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: مارينا قمر المنتدى


توقيع : مارينا قمر المنتدى









المصدر: منتديات النور والظلمة








الأحد ديسمبر 08, 2013 9:56 am
المشاركة رقم:
مشرفة
مشرفة


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 1611
نقاط : 3811
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2013
العمر : 21
الدولة : مصر
مُساهمةموضوع: رد: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


موضوع جميل




الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: هناء محمد


توقيع : هناء محمد





الأحد ديسمبر 08, 2013 11:29 am
المشاركة رقم:
مدير الموقع
مدير الموقع


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 11715
نقاط : 15557
السٌّمعَة : 58
تاريخ التسجيل : 28/12/2012
العمر : 31
الدولة : http://www.ahladalil.net/
مُساهمةموضوع: رد: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


شكرا جزيلا على هذا الموضوع الجميل
ومزيدا من التألق في سمآء منتديآتنآ الرائعة >>

تحيآتي ..





الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع تور الحياة // الكاتب: امين


توقيع : امين









المصدر: منتديات النور والظلمة











الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة