منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا


أهلا وسهلا بك إلى منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

البوابةاليوميةالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

منتدى نور الحياة -- الموقع الان للبيع :: عالم الأسرة والمجتمع - Family and community world :: الحياة الزوجية - للمتزوجين فقط

شاطر

الأحد سبتمبر 30, 2012 1:25 pm
المشاركة رقم:
Admin
Admin

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 9147
نقاط : 19325
السٌّمعَة : 592
تاريخ التسجيل : 08/06/2012
http://www.alnor57.com
مُساهمةموضوع: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى






إذا كنت من اللواتي يعانين من وسوآس النظافة،
تاكّدي أنّك موضوع حديث الصديقات والقريبات واعلمي أن اللااستقرار النفسي
الذي تعانين منه مرتبط ارتباطاً وثيقاً بهذا الموضوع. فإذا كنت تنقطعين عن
العالم الخارجيّ لتنظّفي منزلك، وتخافين الاحتكاك بالآخرين خشية التقاط
الأمراض النادرة، وإذا كانت حقيبتك ثقيلة بسبب أدوات النظافة الشخصية، فهذا
الأمر يحتاج الى معالجة سريعة .... /

- اكسري خوفك: هذا السرساب في حقيقته مرتبط بخوفك من تأثير العوامل
الخارجية على حياتك. عليك أن تقنعي نفسك بأنّه لا يحصل لك إلاّ المكتوب.
صحيح أن الوقاية أمر مطلوب، لكنّ الوسواس يقتل صاحبه!

- وسّعي معلوماتك: اقرئي الكتب والمجلات الطبية، كالإطّلاع على قسم ياسمينة
الصحّي مثلاً، كي تزيدي معلوماتك خصوصاً حول انتقال الأمراض وكي تعرفي
الأوبئة المعدية من الأخرى غير المعدية فتزداد ثقتك بنفسك وتكسري حاجز
الخوف من أيّ قحة تسمعينها في إجتماعك مع الآخرين.

-اشغلي نفسك: هل فكّرت يوماً مثلاً في سبب تفاقم حالتك التي تسبب لك
الاحراج؟ ألاّ يمكن أن تكون ناتجة من فراغ معيّن في حياتك يجدر بك ملؤه؟!
مارسي هواياتك، طالعي، اخضعي لدورات شخصية في الطبخ أو اللغات في المنزل...
لأنّ المهمّ ألا تبقي فريسة الضجر.





الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: Admin


توقيع : Admin





الجمعة أكتوبر 12, 2012 9:10 pm
المشاركة رقم:
نائبة المدير
نائبة المدير

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 4593
نقاط : 9445
السٌّمعَة : 104
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
العمر : 26
الدولة : مصر
مُساهمةموضوع: رد: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


شكرا على الموضوع




الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: مارو بنت المعمودية


توقيع : مارو بنت المعمودية





السبت أكتوبر 19, 2013 6:30 pm
المشاركة رقم:
مديرة الموقع
مديرة الموقع

avatar

إحصائية العضو



عدد المساهمات : 15057
نقاط : 26658
السٌّمعَة : 144
تاريخ التسجيل : 27/06/2012
العمر : 23
مُساهمةموضوع: رد: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


موضوع جميل اوى




الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: مارينا قمر المنتدى


توقيع : مارينا قمر المنتدى





الأحد ديسمبر 08, 2013 9:56 am
المشاركة رقم:
مشرفة
مشرفة

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 1623
نقاط : 4024
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 05/08/2013
العمر : 21
الدولة : مصر
مُساهمةموضوع: رد: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


موضوع جميل




الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: هناء محمد


توقيع : هناء محمد





الأحد ديسمبر 08, 2013 11:29 am
المشاركة رقم:
مشرف
مشرف

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 11714
نقاط : 15757
السٌّمعَة : 58
تاريخ التسجيل : 28/12/2012
العمر : 31
الدولة : http://www.ahladalil.net/
مُساهمةموضوع: رد: وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى


شكرا جزيلا على هذا الموضوع الجميل
ومزيدا من التألق في سمآء منتديآتنآ الرائعة >>

تحيآتي ..





الموضوع الأصلي : وسواس التظافة والتخلص منة مهم لكى // المصدر : موقع نورالحياة // الكاتب: امين


توقيع : امين








الــرد الســـريـع



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة